女人越來越漂亮的小妙招，真的很管用，而且能省很多事
1：啤酒縮毛孔
取一隻乾淨的小碗倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘，取出棉紗，稍稍擰一下然後敷在臉上約半個小時，如果棉紗中的水分被吸干，可按照前兩步浸泡後再敷3次。取下棉紗後，你會驚喜地發現，皮膚變得緊緻了，毛孔也縮小了。
2：小蘇打清理黑頭
洗臉的時候，在洗面奶里放上一點小蘇打，你會發現泡沫變得細膩豐富且有彈性，洗過的皮膚乾淨清爽，鼻子周圍的黑頭也乾乾淨淨，毛孔縮小了。
3：茉莉花清爽液緊膚
取未全開的茉莉花花朵浸入冷開水中，密封靜置數日後，兌入少許醫用酒精即成。洗臉後拍在臉上，可收縮毛孔，清爽肌膚。
4：醋與甘油嫩膚
將醋與甘油以5:1的比例，混合塗抹面部，每日堅持，皮膚就會變得細嫩。
5：酸奶和蜂蜜
等量的酸奶和蜂蜜混合在一起，薄薄地敷一層，15分鐘後用清水洗凈。
6：食醋浸泡黃豆
以500克食醋浸泡250克黃豆，時間15天，將瓶蓋密封，之後每日取10至15粒醋浸黃豆在早餐後嚼食，對褪減臉部色斑很有功效，同時有降低膽固醇和改善肝功能的效力。
夏季是女性養生美容的最佳時期，抓住這個機會，好好的養生美容一番吧同時的還有一些特別適合女生吃的食物
芒果
含有豐富的胡蘿蔔素B和獨一無二酶，可以令皮膚富有彈性，並且延緩皺紋的產生，最適合愛美的女性。
烏雞
蛋白質、維生素B2、維生素E、煙酸、磷、鐵、鉀、鈉的含量很高，而膽固醇和脂肪的含量很少，多食用烏雞可以提高生理機能、延緩衰老。
西瓜汁
是必備美容飲品，可以促使皮膚吸收水分，營養美白。榨汁剩餘的西瓜皮可以用其輕輕按摩面部，再用清水洗凈。
有好的小妙招，當然也還是要有養成良好的飲食習慣
堅持早吃好，中吃飽，晚吃少，飲食合理清淡，避免大魚大肉，暴飲暴食。在飲食過程中，細嚼慢咽，每頓葷素搭配，八分飽即可。
每天至少喝1500ml的白開水女人是水做的，喬妹自己在接受採訪時說到，自己每天喝很多水。中國居民膳食指南2016版指出：成年人每人每天需要喝1500ml的水。所以水是愛美的你必須要保證的。
熬夜是皮膚保健的大敵，睡眠不足，會使皮膚細胞的各種調節活動失常，影響表皮細胞的活力。同時，睡眠充足，有益於控制飲食，避免宵夜的攝取，分泌瘦素，減少脂肪生成。
知性女人最美麗。每天堅持睡前讀書半小時，可以培養自己的書香氣息；開拓自己的眼界；提升自己的閱歷；也使自己在一天浮躁的生活中沉積下來。
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