想要寶寶皮膚白嫩？孕期光吃葉酸可不夠！去胎毒還得靠這些

原標題：想要寶寶皮膚白嫩？孕期光吃葉酸可不夠！去胎毒還得靠這些

大家都知道備孕的時候就開始吃葉酸了，孕婦缺乏葉酸有可能導致胎兒出生時出現低體重、唇齶裂、心臟缺陷等。如果在懷孕頭3個月內缺乏葉酸，可引起胎兒神經管發育缺陷，而導致畸形。而且葉酸葉酸是水溶性維生素，很多媽媽聽說吃葉酸可以去胎毒，這樣寶寶皮膚才會好。

可是葉酸在孕期前3個月補充還行，後面就不需要再吃了，為了去胎毒各位孕媽也是絞盡腦汁。

那麼什麼是胎毒呢？

胎毒即父母遺傳到子女身上抵抗疾病發生的病毒，因胎兒在母腹中時，皆從胎元肚臍攝取一切，故名胎毒。去胎毒是避免寶寶出生皮膚出疹或出現黃疸嚴重的做法。

去胎毒一般都選在孕晚期，所以護士君八一八一些去胎毒的好法子，幫忙各位孕媽生個白白嫩嫩的寶寶。

1、綠豆老鴿湯用綠豆煲老鴿，要注意地方是，一定要是老鴿子的，加上綠豆，最好是煮上兩個小時。孕婦是只需要喝湯，肉不需要吃，如果沒有老鴿的話，是可以用豬肚來進行代替的。

2、艾葉水煮蛋艾葉煮蛋的方法也是可以的，用一般的雞蛋就可以了，平均每個月吃一次就可以了，一些地方也會用這個法子來去胎毒。

3、玉米須煲水還可以用玉米的須煲湯喝，放上一點冰糖，這樣能夠讓寶寶出生後不會產生黃疸，一周一兩次最好不過了。

4、蓮篷煮雞蛋蓮篷是中藥，藥房有售。做法：將三個蓮篷洗凈後放四6碗水煮半小時後放進已熟的雞蛋再煮大約50分鐘，放一點冰糖下去即可以飲用，可以去胎毒，而且吃了雞蛋生出來的寶寶比較白白嫩嫩的。

5、黃連水在孕期的最後一個月里，一周喝一次黃連水，可以去藥店里買已磨好的黃連片，買回家用開水沖泡出黃色的水即可，每周喝一杯，就可以了。這樣孩子出生很乾凈，一般不會出疹子。

不知道大家有沒有知道這些方法呢？可以學起來哦！

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