痛風？試試高尿酸的剋星——菊苣根！

痛風，

一種困擾著中國光大中老年人的疾病，

關節腫脹疼痛，

輾轉反側，夜不能寐！

而且作為一種慢性病，

非常難以治癒。

痛風是如何來的呢？

發病率如此高的痛風，是怎樣產生的呢？罪魁禍首就是「高尿酸」！尿酸是人體的一種代謝垃圾，主要通過尿液和大便排出。尿酸是食物中的嘌呤被人體分解後的產物。當人體內的尿酸過多或是不能及時排出體外時，就會出現高尿酸。當人體內的尿酸高到一定程度，就會在關節處積聚，產生疼痛，故被稱為痛風。

降尿酸，我在行！

菊苣是一種葯食兩用的植物，人稱咖啡蘿蔔，這種植物的根莖中含有多種營養豐富的物質。

其中，菊苣的葉可用於調製生菜，而菊苣根的根則含有大量的菊糖和芳香族物質，這些物質對促進人體的消化器官活動有積極作用。若將其泡茶飲用，不但可以起到清熱解毒和利尿消腫的效果，而且還能起到健胃、降糖以及降尿酸等功效。

菊苣根茶作用大！

中醫認為，菊苣不但可以調節血脂，而且具有非常理想的降尿酸功效，適量飲用菊苣根茶可有效調節高尿酸三醯甘油血症，而且還能明顯改善因高嘌呤飲食而誘發的高尿酸血症和肥胖症。

此外，有關研究發現，菊苣根中的營養物質能著降低高尿酸和血糖水平，並且其作用也相對持久穩定。

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