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首輪高溫天氣來襲!幼兒園最新防暑降溫通知奉上!

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熱!熱!熱!

夏天真的來了!

據中國青年報報道,今年首輪高溫天氣正自北向南影響中國中東部大部地區。近日,北方許多地區都承受著高溫的「考驗」,今天,北方多地氣溫將繼續創新高,而南方熱力更持久,福建局地或衝擊40℃的高溫

原來大家與烤肉之間,只差一小撮孜然。親愛的爸爸媽媽們,燒烤模式下,你們真的為孩子準備好了嗎?

最好選擇宜吸汗、寬鬆、透氣的衣服,純棉製品最合適;

穿淺色衣服會讓孩子覺得更涼快;

家長可以在書包里多放兩套衣服和幾條隔汗巾,方便老師在幼兒園根據天氣變化隨時為孩子更換,衣服盡量寬鬆、透氣、吸汗;

室內公共場所溫度過低時,可適當增加衣物;

在傍晚散步或者野外行走時,盡量給孩子穿薄款長褲,防止蚊蟲叮咬。

飲食宜清淡易消化,飲品宜生津開胃、清熱解暑,如酸梅湯、菊花茶、綠豆湯等;

餐前飯後用流動水和肥皂洗手,保持良好的衛生習慣;

夏季最好給孩子多吃新鮮的瓜果蔬菜,少吃油炸食品、冷飲和甜食等;

天氣熱,細菌、真菌繁殖加快,食物較容易變質,應預防食物中毒,不宜吃剩菜剩飯。

適當增加孩子的午休,保證充足的睡眠時間,以免精力不濟,抵抗力下降;

室內溫度不要過低,為避免讓孩子的腹部著涼,不要讓空調冷風直接吹到孩子,室溫建議設置在26℃為宜;

注意通風,夏季氣溫高,細菌生長繁殖快,是傳染病的多發季節,蚊蟲也較多。無論是在園所還是在家裡,都應注意開窗通風,保證空氣的流通,並定期消毒;

在保證室內通風和濕度的同時,為孩子在一天中較涼快的時間段安排適當的運動,以增強機體的抵抗力和適應能力。

每天12:00-14:00,陽光最充足的時候,盡量不要讓孩子在烈日下外出運動;

在孩子們平時進行戶外活動的時候,一定要注意盡量選擇陰涼的場所開展活動,並及時補充水分,防止中暑;

孩子渾身大汗時,不宜立即用冷水洗澡;

周末白天帶孩子出門,請做好防晒工作,給孩子戴上太陽鏡、遮陽帽或使用遮陽傘等;

長時間在外時,家長還需要備好防暑藥品:如藿香正氣水、仁丹等。


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