讓男朋友不再聯繫前任的必學5招！

最近大火的電影《後來的我們》相信很多人都看過,方小曉是林見清的前女友，兩個人相愛十年最終沒有在一起。

如果故事到此結束，也算是一種情懷，但男人心裡卻時刻惦記前女友，覺得前女友才是自己的真愛，甚至晚上還單獨跟前任開房，打算聊天敘舊，是不是換作誰是現任都不能忍？

跟之前的前任三風潮一樣，《後來的我們》播出後，很多人都去找前任舊事重提了。甚至有男生明明和女朋友一起去看的電影，結果在電影院哭得稀里嘩啦。

由此可見，前任真的是一個危險品。

我的學員小諾跟男友在一起三年，馬上要領證結婚了。這個時候呢，小諾無意間發現，男友偶爾還會和前女友聯繫。

因為她男朋友跟前任是大學同學，所以兩個人經常有機會一起去參加婚禮，這給了二人很多聯繫的契機。

並且，小諾有時還能感覺到似乎男友發的朋友圈也像是對於前段感情的感慨，男生跟小諾有很多共同好友，都能看到，這讓小諾感覺又氣又難過。

小諾的情況其實很常見，畢竟無論你見或者不見，前任就在那裡，不來不去。

男人之所以對前任念念不忘，主要有以下三個原因：

一、你們兩個的關係自身就存在嚴重問題。

如果你們兩個經常吵架，他維護這段感情的成本負擔太重，本身就想逃離的他，隨便出現個比你體貼的很可能就順勢把你拋棄了。

這個維護成本呢包含兩個方面，可能是你太作導致情緒成本太大，也可能是他維護與你的關係所需物質成本過高等等。而這個可能性也許是他同事，朋友，當然也包括前任。

二、前任的某些點你沒辦法相比。

人總有時候會拿別人的有點和自己身邊人的缺點相比的傾向。比如別人家的孩子。你很難做到處處比他的前任強，當遇到你的弱項時，就會很自然地想起前任。更有甚者還會公然拿前任的優點來跟你的缺點做對比。

比如說，他可能跟前任的性生活非常和諧。那麼在每一次他與你肌膚之親的時候，由於體驗感不好，就會想起前任。

也可能在他每次需要安慰的時候，你總是get不到他的點。而前任卻總能一語道破，說到他的內心深處。男人心情低落的時候，是最脆弱的，如果你不會正確安慰他，很容易讓前任乘虛而入。

三、他與前任之間有遺憾存在—也就是心理學上所說的未完成事件

他與前任或多或少都會勾畫出未來的美好藍圖。比如，一起打拚事業啊，一起完成一個小目標啊，或者去哪個地方一起去旅行啊。

當兩個人分手了，一切計劃都化為了泡影，一切美好也都戛然而止。這個時候，他就會不停地在腦海里幻想這些美好的場景，而且會使這種好不斷地放大加深，畢竟得不到的永遠在騷動。

那麼，在這種情況下你應該做的是：怎麼辦

1、讓理智來克制慾望

2、「沒有安全感」是萬能靈藥

3、假扮「大房」模式

4、給他建立「好男人」人設（賦格）

5、會講故事的女人才有未來

一、讓理智來克制慾望

大部分女生髮現男朋友聯繫前任的時候啊，一定是非常難過、氣憤，不理智的。她們抓狂、崩潰、大哭，然後強烈要求男友刪掉前任的聯繫方式，更衝動的女生還會給前任直接打電話過去。

原本只是星星之火，卻被女生不理智的行為變成了燎原之勢。這個時候一定要剋制你的原始慾望，之所以說是原始慾望，就好比你明知道運動、少吃就會瘦下來；你也知道刻苦努力學習就能取得好成績。但是你對美食、對享受的慾望會迫使你，明知道這樣做是不利於你的，也會義無反顧。

與其衝動地質問對方，甚至拿出很多「證據」，可你除了逞一時之快，不如以柔克剛讓他產生愧疚感，這樣才更有可能掌握主動，也讓關係更加穩固。所以出現危機時首先要保持理智。

二、「沒有安全感」是萬能靈藥

那麼怎樣才能增加他的愧疚感呢？如果你們的關係還算穩固，你給了他足夠的安全感，他即使有其他心思也還是不會願意離開你，這種情況下男人對自己的女人是有保護欲的。

當你感覺沒有安全感的時候，你就可以表達出來，那麼他會採取某些行為去滿足你的安全感，並且就算他沒有做出根本改變，這個方法不會讓你有任何損失，是最安全的做法。

所以，直接告訴他「你跟前任保持聯繫讓我感覺很沒有安全感」這樣就可以了，不過呢，你要確保這個方法你用以後一定會奏效，不然就是白白浪費。因為邊際效應會讓這一招的效果逐漸遞減。

三、假扮「大房模式」

另外你也可以表現愛他愛得無怨無悔，對於他的過去絲毫不在意。而且這種表現不只是讓他感受到，更要讓他的家人、他的朋友感受到。這種假扮大房的模式，時間久了會讓他的朋友們都認為你是一個很好的女朋友，這種「道德上的捆綁」在一定程度上會增加他出軌的成本。

就像我那個學員小諾，他男朋友不是經常會在朋友圈表達對上一段感情的感慨么。後來，我就教小諾，讓她啊在每次男朋友發類似朋友圈的時候都去私信他，類似的「親愛的，我很理解這種心情，我會代替她來好好愛你的。」或者發一段安慰的雞湯評論在那條朋友圈。

她這樣做之後呢，因為兩個人肯定有很多共同朋友嘛，男生的哥們就也會評論說「兄弟，你真有眼光，你看嫂子多溫柔體貼、善解人意，你瞎矯情什麼勁。」久而久之呢 ，男生也不再發類似的朋友圈了。

四、給他建立「好男人」人設（賦格）

你還可以對你的男朋友說「親愛的，其實我心裡特別在意你跟你前任女朋友聯繫，但是我知道這是人之常情。你們之間的聊天記錄你並沒有刪掉，就說明你不怕我看到。

而且之前她主動打電話給你，我問是誰，你也沒有掩飾。所以，我相信你能處理好的，對不對？」你將選擇權交給你的男朋友，並且先肯定了他在你心中的形象，那麼出於維護自己形象，他也會收斂自己的行為的。

當然維護形象這種事情，在之前就應該做好。多誇自己的男人專一、上進、有擔當，他真的會變得更完美的。

五、會講故事的女人才會有未來

電視劇、電影啊這些大家平時看的時候不要白看，因為八卦故事將會成為你豐富的素材資源庫。如果你發現你男朋友和前任很可疑，但是無憑無據。你就可以用這個方法啦。

比如在閑聊的時候，你可以講，你閨蜜的男朋友就被前任糾纏上了，結果最後你閨蜜的男朋友變得特別慘。可以是被前任攪合的面子丟了、工作丟了等等。總之挑痛點來說，男人怕什麼，你就提什麼。結尾的時候你再說，好在這種事情沒有發生在我身上。

他可能也不確定關於他跟前任的事情你了解多少，被你這麼一嚇，你男朋友很可能就不會再有膽子去聯繫前任的了。

餘生還長，要正兒八經的過，

尤其在感情上，不能湊合。

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文姬說愛

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