你家盆栽裡面的蘆薈葉子,不僅好看,還能食用
肯定很多人都不知道,蘆薈竟然還可以吃,平時只知道用蘆薈膠,用蘆薈做面膜,用蘆薈保養皮膚等等。蘆薈不僅能吃!而且味道也是極好的!下面,我來給你推薦幾種網紅吃法吧。
蘆薈榨成果汁,將蘆薈外面的皮去掉,將它裡面白色的果肉切成塊兒狀,在配上一些其他的水果,放下打漿機裡面,打成果汁,如果覺得淡的話,可以加一些冰糖,味道非常好的哦。如果身體哪個部位出現炎症的話,蘆薈還有消炎解毒的功效哦。夏天可以多嘗試嘗試。
蘆薈拌沙拉,還是先將蘆薈外面的皮去掉,切成塊兒狀,再加入其他的一些蔬菜和水果,擠入沙拉醬。聽說這種方式還蠻好吃的,如果你不喜歡沙拉,也可以嘗試一下番茄醬,辣椒醬之類的。
蘆薈冰糖水,將蘆薈去皮,將裡面的果肉切成塊兒狀,注意,一定要切得厚一些,大一些,不然,是很容易煮爛的。加入冰糖,枸杞,銀耳,大紅棗等。小火慢煮,大約半小時就好了,等溫度降下來,就可以飲用了,也有清熱解毒的功效。夏天飲用非常的合適。
不過,雖然蘆薈有這麼多的好處,但是也需要注意的是。蘆薈是寒性的食物,食用之前一定要用水泡多泡一會兒,把果肉裡面的大黃素泡出來,不然,很容易導致拉肚子的。孕婦與老人,一定要謹慎食用。
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