天熱不想吃飯?試試這個湯,孩子能喝三碗呢!
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05-17
天氣越來越熱,加上這兩天下雨,每天都很沉悶,天氣悶熱,整個人也跟著不好了,而且也沒有食慾,不想吃飯。小孩和大人是一樣的,一到吃飯就嘟囔著嘴說不餓不餓,作為媽媽,真是著急。就想方設法做點清淡的飯菜吃。去超市尋了一圈,買了一根黃瓜和一小塊豆腐,突發奇想的做個黃瓜豆腐湯。
這個黃瓜豆腐湯做法和食材都很簡單,味道清淡,很適合大熱天兒喝,就連天天不想吃飯的孩子一次都能喝上三碗呢,孩子這次能喝這麼多湯,作為媽媽覺得非常有成就感呢,瞬間覺得沒有比這更幸福的事情呢。別看這兩種食材便宜,它照樣能登大雅之堂呢,有些人還就喜歡這樣簡單清淡的飯菜呢。看到孩子喝的這樣高興,就決定以後每周都要給她做幾次這個黃瓜豆腐湯。
黃瓜豆腐湯
食材:黃瓜一根、豆腐一塊、雞蛋一個、鹽、味極鮮、蚝油、生抽
做法:
1、新鮮的黃瓜洗乾淨去皮切成小丁,豆腐也切成小丁
2、鍋中倒適量的水,水燒開以後把黃瓜丁和豆腐丁放進去繼續煮開
3、雞蛋磕入碗里,打散,水再次煮開以後把雞蛋液通過漏勺倒進鍋里,這樣做出來的雞蛋花會比較美觀
4、湯煮開之後就可以關火盛出了,撒上少許蔥花,再倒點香油就可以喝了。
小貼士:如果覺得豆腐有豆腥味,可以先把豆腐丁焯一下水,然後再和黃瓜丁一起倒進鍋煮就行。


※打個結就能做出小朋友們愛吃的饅頭,孩子一次能吃好幾個
※這樣做青椒,一上桌就被吃光了
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