夫妻之間再冷淡，學會這3個「止癢」技巧，越癢越離不了！

有個先生在後台留言：「早知道婚姻的結局會是離婚，那我從一開始就不會選擇結婚。」了解後得知，這位先生的婚姻，敗給了無形中的「三年之癢」，等到先生意識到婚姻問題後，他早已無力扭轉局面。

這位先生和他的妻子原本是相親認識的。先生想要找一個踏實過日子的伴兒，妻子也是同樣的想法，這兩人當時是一拍即合，相處了不到一年就結婚了。

結婚後兩人相敬如賓了好一段時間。可不知怎地，結婚一年之後，兩人之間的感情卻慢慢開始變淡了。這位先生一直如此，每天都是兩點一線的上班、下班，尤其又是處於事業上升期，滿心裝的都是自己的事情，所以他很少關心妻子，和妻子也沒什麼好聊的。

妻子剛結婚那陣子倒是個挺活絡的性格，但是現在卻越來越沉默、寡言，婚姻變得寂靜無聲。起初這位先生也不記得兩個人究竟是誰先開始冷淡對方的，等他意識到問題的時候，他們兩個人幾乎到了一種無話可說的狀態。

再後來妻子就提出了離婚，她說兩個人並不合適，這樣一直湊合著過下去也不是辦法，反正也沒什麼感情，不如離婚，各自去過各自的生活。這位先生覺得很突然，他當然是不允許的，但是無奈妻子心意已決，他也無能為力，最終，三年的婚姻付之一炬。

這位先生始終認為三年的婚姻毫無徵兆的走到了離婚的局面，但事情真的是這樣嗎？

首先，婚姻中兩個人情感黏度的高低，直接取決了婚姻質量的高低。

像這位先生和妻子原本就是相親結識，感情基礎不算深厚，在此基礎上，先生婚姻後依然忽視對婚姻的經營，忽視妻子的情感需求，導致情感黏度逐漸下滑，婚姻矛盾漸生。

其次，先生在婚姻中並沒有重視發揮溝通的效力，

對妻子的溝通訴求也是消極被動、極少回應的。溝通在一段婚姻中的重要是不言而喻，而迴避溝通，一方面導致妻子的婚姻體驗下降，另一方面也使得夫妻二人缺乏了解，隔閡漸生，最終妻子以「不合適」為由選擇了離婚。

綜上所述，其實看似毫無徵兆的離婚，早已有跡可循。

既然沒有一樁婚姻是毫無徵兆的走到離婚的境地，那麼挽回婚姻，還需要對症下藥：

1.轉換情感觀念，重視情感投資

婚姻需要用心經營，無論因為什麼原因，缺席了對婚姻的經營，就會導致伴侶的情感需求得不到滿足，導致對方缺乏安全感。所以想要挽回，首先就應該轉換情感觀念，重視起對伴侶的情感投資，通過實際行動讓對方意識到你的轉變，才能使對方合理化複合的決定。

2.學會高效溝通，解決積壓矛盾

過去對溝通的迴避導致了婚姻矛盾的疊加，那麼挽回婚姻時一定要切實解決婚姻矛盾。尋找合適時機，把控溝通氛圍的穩定平和，通過雙向、深度的溝通，使彼此的意見得到妥善交換，更好的發掘並解決婚姻中的情感矛盾，掃除障礙的同時，也能一定程度上拉近彼此的關係。

3.優化相處模式，修復親密鏈接

為了更好的拯救婚姻，還需要對婚姻相處模式進行優化。過去對婚姻的懶於經營，導致婚姻一成不變，乏善可陳，那麼從現在開始，注重儀式感、培養共同的興趣愛好，增加情感交流，如此在進一步修復親密鏈接的同時，也能為瀕死的婚姻注入新鮮血液，最終成功拯救婚姻。

當然了，情感方面的問題，每個人都有各自的不同。歡迎在評論區留言說出你的故事，獲取專業人士的指導，我們會竭力幫助你解決情感問題。

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