這樣穿能瘦10斤？手臂粗、腰粗都能穿出好身材！

有格調的人都關注了

有品位，有內涵，做一個智慧的女子；不空洞，不浮躁，做一個豐盈的女子，即使生命枯竭，亦在優雅中變老。和格主一起，做有格調的lady。

之前格主開啟了一個全新的專題：【攻克身材缺陷】，針對不同的身材缺陷，為大家解決穿搭難題。

上一期，我們針對肩部以上的身材缺陷，例如臉大、肩寬等問題進行了整理。

今天，就該輪到上半身的其它部分啦！手臂粗、腰粗、胸大該怎麼穿搭呢？

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手臂粗

有一群女生，腰是腰、腿是腿，整個人看起來非常纖瘦，但一到夏天這個漏手臂的季節就變成女壯士，問題就出在了兩條壯闊的胳膊上。

的確，手臂是最難減的部位，很容易讓女生看起來很壯很熊。

還沒有完成減肥事業的我們，只能通過穿搭「藏好」我們的粗手臂。

1.選擇有垂墜感的面料

手臂粗壯的女生對於面料的垂度要求尤為重要。

像這樣硬挺的，挺括的面料會增加你上半身的面積，就會顯得更「大隻」。

但是過於垂墜的面料只會讓你看起來更大隻，絲毫不會起到修飾的作用。

所以，在挑選時可以選擇稍微寬鬆一點的這種真絲襯衫，有合適的肩線，又不會過分的包裹你的手臂，完美修飾。

2.選擇合適的袖子

對於手臂粗的女生來說，選擇合適的袖子非常重要。

對於粗手臂的女生，中長袖的款式遮肉的效果會更好。中袖就是袖子長度到小臂以上，肘關節以上的長度。

畢竟不管每個人的肘關節向上的手臂有多粗，小臂相對來說都是比較細的狀態。

比如說娛樂圈裡臉美到爆炸，衣品有些糟糕的阿嬌。就屬於四肢肉比較多，背有些厚的女生。

黑色不僅沒有起到顯瘦的作用，比普通短袖還短一截的尷尬袖長將麒麟臂完全暴露。

但是把袖長加長到五分，就很好的遮蓋了這一個缺點，秒瘦10斤的感覺。

3.無袖也可以穿

當然，在夏天最熱的時候，連袖子都是一種阻礙。格主當然能理解這份痛。

這時候，在選擇背心的售後千萬不要選擇跟肩線齊平的袖口，最好選一些插肩款或接近背心款。

比如示例中的模特就屬於手臂比較粗的類型，這樣」齊肩斬」的款式讓她手臂最粗壯的位置毫無橫向延伸線條。

但換成弧度的窄肩設計讓橫向也有了空間，更加顯瘦。

再涼快一點的弔帶，手臂粗的女生也不是不能嘗試，但要盡量選擇細肩帶。

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胸大、平胸

在上半身比較讓人在意的還有就是胸部了，女生對於這個部位也是各有各的煩惱。

胸大的女生覺得自己過於豐滿，穿襯衫被說「故意走光」、「不夠良家婦女」，穿T恤顯胸下垂；而胸小的女生又覺得自己撐不起來衣服。

我們就分別來講講這兩種胸型的女生應該怎麼辦。

01 大胸女生

大胸的妹子最大的煩惱，恐怕是穿什麼都會穿成球，視覺效果很膨脹。

難道大胸就真的跟時髦無緣了嗎？不是的。

1.選擇合適的內衣

首先，大胸的女生就盡量不要選擇聚攏型的內衣了，像這樣的運動內衣，能最大程度上的「縮胸」，還能保證舒適度。

如果不習慣運動內衣，也可以選擇這種不帶海綿的蕾絲內衣。尤其是穿T恤的時候，不會像原來那樣把寬鬆穿成緊身的效果。

2.適當露膚

千萬別以為大胸可以靠遮就能顯瘦！上半身裹得太嚴實，反而會更顯胖。

小露肩膀，給上半身留白，可以轉移視線。

同時露出鎖骨，延長脖子線條，讓胸部顯得沒那麼大。

在上一篇中提到的V領，也非常適合大胸，解開襯衫上面兩三顆扣子，讓領口呈V字，露出鎖骨。

3.避免反光面料，選擇有垂墜感的面料

說到面料反光的問題，女星中胸圍比較大的楊冪、柳岩都踩過這個雷。

特別是這樣即反光又硬朗的面料更加會放大胸部。

哪怕是柔軟但過於緊身的面料，也不會有任何修飾，蔣欣這一身被無數人吐槽過的造型相信大家都有印象。

所以柔軟而又寬鬆的面料能很好的修飾胸部，黑色也是比較顯瘦的顏色。

02 小胸女生

其實，胸小的女生在現在真的非常吃香，畢竟現在T台上的模特幾乎都是小胸的女生，輕鬆就能穿出高級感。

但女生總是會有想要改變自己的想法，這時候穿搭就能幫我們解決很多問題。

1.選擇三角形肩線

所謂三角形肩線，就是將兩邊胸部連成一條線，作為三角形的底邊。在這條線上面，衣服的肩線形成三角形的兩條邊，發散開來。

這樣胸部會有視覺上的放大效果。

其實，這就相當於我們之前說的內凹肩線，通過上半部分的收緊，製造出胸大的「假象」。

2.選擇有胸前有設計的單品

胸前有設計的衣服能增加胸部的厚度，既能遮擋，又能有放大的效果。

立體感的荷葉邊為平胸女生起到豐腴的作用，讓你看起來不會太單薄。

有荷葉邊設計的襯衫更休閑浪漫，還能為你的整體造型增加看點，隨便搭配一條牛仔褲+穆勒鞋，顯得甜美又幹練。

像周冬雨這種典型的「小學生身材」就很會選擇這樣的衣服，收腰的款式，在胸前又打了一個蝴蝶結，減齡又不會讓人覺得你乾癟。

3

沒有腰、腰粗、有小肚子

說實話，曲線很大一部分來自天生，有的人再瘦也沒腰，有的人則是天生的「腰精」。

但是腰部的問題相較於其他部分其實是容易解決的。

1.人為製造X形

製造X形，換成通俗一點來說，就是人為去製造腰線。

衣服造型呈現X型，上下半身都發散開來，自然會覺得位於中點的腰很細。

如果你只是沒有腰線而沒有小肚子之類的問題，可以嘗試短上衣。

下擺鬆鬆的短一截上衣被胸部撐起來，感覺腰有變細。

如果有小肚子的問題，不能穿短上衣，可以通過扎腰帶的方式製造腰線。

腰帶系好之後把上半身的裙子部分往外拉，細腰馬上就對比出來啦~

在下裝選擇方面，背帶褲和高腰A字裙都是非常合適的單品。

面料硬挺一點的高腰A字裙。面料硬挺不容易變形，能把肚子束縛住。A字裙下擺散開，顯得腰細。

背帶褲寬鬆的屬性也可以很好的遮住腰部贅肉，但這隻針對那些腹部贅肉不是特別多的女生，贅肉過多穿上會像孕婦……

關於上半身身材缺陷的穿搭建議就寫到這裡啦！格主覺得有些身材缺陷是天生的，無法被改變，但穿搭能幫我們解決很多問題。

關於腿部，臀部不知道大家有什麼想要著重知道的部分呢？記得告訴格主哦！

（編輯助理 ：Miranda）

lady格調（lady855）：最優質的女性風尚自媒體，涉及時尚、珠寶、藝術、情感多面的高端潮流生活志。好看的皮囊和有趣的靈魂，你在這裡都能找到。

記得給格主小心心哦~

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