腎炎按摩哪些穴位 推薦3個穴位

今天要給大家推薦3個治療腎炎的穴位，專家認為，多加按摩這三個穴位對於治療腎病是非常有療效，下面就一起來學習下。

腎炎按摩哪些穴位

3、中極穴

按摩時，取仰卧位或坐式均可。用指下按穴位，角度與體表成45度角，指尖指向尾骨，按至酸痛時加揉動，速度要求緩慢，時間2分鐘，此為按揉法。或用指羅紋面在中極穴上環行摩動，速度要快，以溫熱為度，時間3分鐘。

以上就是有關3個能治療腎炎的穴位了，在日常生活中，我們可以在看電視的時候、睡覺前的時候抽出一點時間按摩文中介紹的3個穴位，那麼就可以起到治療腎病的效果哦。

來源：99健康網

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