只知道周杰倫新歌的土味歌詞，卻弄不明白寶寶的腿為什麼總是彎的？

寶寶彎腿

先天發育問題嗎

嬰兒由於在母體子宮內時雙腿屈曲，出生後一般都有生理性的彎曲，會有輕微的O型腿表現，長大後會自然恢復。

很多人都說，寶寶腿彎的主要原因是因為體內缺乏鈣元素導致骨頭髮育不完全。當發現寶寶腿彎的時候，就需要給他們補鈣了。

其實，如果是母乳餵養的寶寶，母乳裡面所含的鈣元素，已經完全可以滿足他們的成長需求。

能通過查血驗缺鈣嗎

別再給孩子驗血鈣了~既浪費孩子的血液，又受罪！醫生結論說：不缺鈣！其實這是常識性錯誤....

科普知識：鈣的分部99%在骨骼和牙齒中，稱為「儲存鈣」，只有1%的鈣在軟組織和血液中，稱為「零花鈣」。當1%缺少時就會從99%的鈣中提取，這個過程成為鈣遷移過程。

身體即便『缺鈣』也很難在血液中得到體現，所以通過查血鈣的方式確定是否缺鈣的做法很荒謬。

老人家說，可以捆腿糾正？

如何對症下手

1

幫寶寶做操

寶爸寶媽可以每天幫寶寶做一些健身操，按摩拉伸寶寶的腿部。

既能促進腿部血液循環，又能幫助寶寶糾正腿型，預防腿型不直的情況發生。

比如：將寶寶雙腿輕輕拉直，腳跟處併攏，雙手輕柔膝蓋，每天按摩5分鐘。

2

及時補鈣

寶寶腿型不直跟缺鈣也有關係，缺鈣會造成骨骼發育緩慢，容易變形。

一般情況下，對於6個月以內的寶寶，每天要攝入200mg左右的鈣，相當於母乳600mL或配方奶400mL。

7~12月齡的寶寶，每天需要鈣250mg左右，建議7~12月齡的寶寶要保證每天攝入奶量最好達到800-1000mL。不僅是攝入足夠的鈣，同時還要攝入足夠的其他營養素。

1歲以後幼兒的飲食開始逐步向成人過渡，要想接近或達到600mg的鈣，合理安排寶寶飲食即可哦

平時應該適量給寶寶補鈣，並搭配魚肝油來促進鈣的吸收。遇到晴好的天氣，多帶孩子進行戶外活動，多曬太陽也能促進鈣的吸收。

3

避免長時間站立

小寶寶的骨骼發育尚未完善，腿部肌肉的力量也很微弱，不能夠長時間的支撐身體的重量。

有些家長在寶寶還沒有學好爬行就開始拉著寶寶行走，這樣是很「坑兒」的~

寶寶腿部還不足以支撐他的身體，所以長期支撐就會導致羅圈腿的形成。

建議等寶寶有想走的慾望時再教，還有不要走得時間過長、站立時間過長，應適當坐下休息。

4

A.避免讓寶寶趴著睡，趴著時腳踝呈內翻或外翻狀，時間久了即使不缺鈣腿型的成長也不完美。

B.避免寶寶在學習爬行或者走路的階段，習慣性的跪坐

C.避免不合腳的鞋給寶寶穿戴，寶寶會因為鞋子不舒服而導致姿勢錯位，久之致腳型變形。

所以各位有出現此等情況的寶媽們，要細心觀察寶寶的各種癥狀，缺鈣的癥狀我們在前面的文章有提過，

如果各方面都有相關癥狀出現，就要及時對寶寶補鈣，寶寶的成長只有一次，讓我們一起為孩子的成長保駕護航吧。

END.

如果喜歡我們的文章，歡迎點贊分享哦！

GIF

Mommy溫馨提醒

歡迎關注我們，我們由20位營養師組成，專門講述及分享如何更好、更有效的餵養嬰幼兒，助力嬰幼兒健康營養，快樂成長！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！