它是最強的一種抗癌水果，6月份才有，要記得吃喲！

杏子的營養價值很高，是我們製作沙拉和小吃的好材料。杏子除了可口和容易於消化以外，還含有大量的纖維，纖維有助於腸胃的蠕動，因此習慣性便秘的朋友，可以適當的吃一些杏子，這樣對預防便秘有很大的幫助。杏的熱量比較低，所含的脂肪量少，是營養價值極其豐富的水果。

杏是維生素B17含量最為豐富的果品，而維生素B17又是極有效的抗癌物質，並且只對癌細胞有殺滅作用，對正常健康、的細胞無任何毒害。

杏子潤肺化痰、清熱解毒;杏干有防衰老、抗癌之功效;杏仁能滋陰強腎，提高自身免疫力，杏仁油霜的營養成分對乾燥和損壞性皮膚有補償和治療作用。

杏子中含有的大量維生素b17，目前被認為是最有前途的抗癌藥之一。此外，杏中含有的扁桃甙也有抗癌活性。　杏仁可以炒食、制酒，功能還可以祛痰、止咳、定喘，是我國人民喜愛的止咳良藥。

但是再好吃的水果，必須要適量。

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