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夏天冰箱凍些冰塊,能夠防治夏天各種常見病!

夏季通過冰箱製作和儲備一些冰塊,有著多種用途。因為利用冰塊防治夏季各種常見病、多發病有良好功效。唐代《本草拾遺》中有冰「味甘大寒無毒,主去熱煩」,明代李時珍《本草綱目》中有「冰,性味甘冷、無毒,主治熱煩、熱腫、解煩渴、消暑毒」的記載;

《本草綱目》還收錄了「傷寒陽毒,熱甚昏迷者,以冰一塊置於膻中」的外治方法。現代不僅將冰用於高熱昏迷病人的急救,而且還用於一些疼痛、出血性疾病。冰塊的妙用如下:

1

減輕外傷引起的血腫

當身體受到碰撞損傷而引起血腫時,可以採取冷敷法。從冰箱中取出冰塊,外麵包上一層乾淨的棉布直接敷在受傷的部位,通過這種冷刺激使血管收縮,減少皮膚出血,減輕血腫,而且還可以止痛。不過要注意,冷敷的時間不要太長,一般幾分鐘就可以了。

2

退高熱

將冰塊敲成無稜角的小塊,裝入帆布袋內,約1/2 滿,排氣後將冰袋口夾好,製成冰帽或冰囊,置於所需部位。家中有中暑或高燒病人時,可用冰袋放置於其腋下、腹股溝或是額頭上、頭枕部,可以達到迅速降溫的目的。冰敷可將體內的熱傳導發散,增加散熱,降低體溫,既適用於高熱病人及中暑者、腦外傷、腦缺氧病人,又可減少腦細胞需氧量,有利於恢復;冰敷還可治療流行性乙型腦炎高熱(以肛溫控制在 38.5℃以下為宜)。

3

止牙痛

口腔科醫生常常採用冷凍麻醉法進行拔牙手術,因此也可以利用冰塊冷凍法止牙痛。牙痛時可取冰塊置於大拇指與食指之間的「合谷穴」(俗稱「虎口」) 上。左側牙痛,冰右側合谷穴;右側牙痛,冰左側合谷穴。一般冰 5~7 分鐘,牙痛即可止住,止痛效果能維持 2 小時左右,若疼痛又複發,可再冰合谷穴,依然有效。

4

止燙傷疼痛

冷療是燒傷最簡便易行且有效的急救方法。小面積燙傷後,立即用冰塊放置患處,不僅能止痛,還會防止出現水皰和紅腫。面積較大的燒燙傷可在水中放些冰塊以降低水溫,並將受傷的肢體放冰水下沖洗或放在大盆中浸泡,持續時間以停止冷療後創面不再有劇痛為準。

及時用冰水冷療可中和侵入身體內的餘熱,阻止熱力的繼續滲透,防止創面繼續加深,減輕組織燒傷深度。冷療也可減輕燒傷後皮膚毛細血管急劇擴張、毛細血管通透性增加、大量血漿樣物質滲出血管而形成水腫或水皰。燒傷後的冷療越早越好。

5

挑刺不疼

當手指扎進小刺需要用針頭剔除時,可先將手指尖按在冰塊上凍至發麻,然後再剔刺,這樣就感覺不到疼痛了。

6

去痱止癢

夏季如患有痱子、腳癬等皮膚病,瘙癢難忍,用手指抓容易感染,用冰塊冷敷,則可達到去痱、止癢的功效。

7

解毒止痛

夏天被蚊蟲、黃蜂等毒蟲叮咬後,傷口會腫痛,在藥物治療的同時,可以用冰塊擦拭皮膚,既能止癢止痛,又能防止毒素擴散。

8

緩解中暑

夏季中暑後可以立即用冰塊敷在頭和胸部。當頭部被陽光直射出現劇烈頭痛時,也可立即用冰塊降溫。

9

治皮炎

夏季如果身上長痱子或出現小紅疹時,可用冰水擦洗患部,既止癢又能使痱疹及早消退。

10

止鼻血

流鼻血時,可以在頸後風池穴、鼻翼兩側迎香穴用冰塊來敷,可立即止血。

11

止煩躁

當著急、生氣時,往往心率會加快,此時用冰毛巾敷面不僅可以降低心率,還有利於防止心腦血管病發作,並可以解除煩躁。

12

抑制細菌

皮膚受傷後如果傷口感染不能立即治療,可以不定時將裝有冰塊的冰袋放置患處,通過製造低溫環境抑制細菌的生長繁殖,減少局部血流,防止炎症和化膿擴散,達到抗感染的作用。但慢性炎症或深部有化膿性病灶時,不宜冰敷或冷敷,以免妨礙吸收。

在使用冰塊或冰袋時要注意:一是不要讓冰袋直接放在皮膚上的時間過長,一般 20 分左右就應該更換一下位置,降溫時最好將冰袋用毛巾包裹一層,避免受到過分的冰涼刺激。時間過長或反覆冰敷,都可導致不良反應,必須特別注意。二是有大片組織受損、感染性休克、皮膚青紫時不宜用冰敷,以防加重微循環障礙,促進組織壞死。


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