內傷脾胃，百病叢生，養胃相當於養生，一個小妙招，助你養胃

古人云：「內傷脾胃，百病由生。」胃不光是我們最大的吸收器官，也影響著全身其他器官的運行，所以不要以為，要是胃不好了，就光胃有事情，其他器官也會受到影響的，養胃有多重要，可想而知了吧，養胃真的就等於養生那樣重要。

俗語講述胃病「三分治七分養」，七分養應當在三分治的根本上進行，也就是這個道理。

胃是我們身體當中相當重要的一個器官，我們的進食起居全都依賴胃。可是隨著現代人的生活習慣越來越糟糕，經常飲食不注意，作息不規律，各種壞習慣改不掉，而讓越來越多人被胃病困擾，經常痛苦又煩惱。

很多胃病病人對自己怎樣患的胃病感覺摸不著頭腦，總之就是無奈就是了。胃病是一種多因素病症，誘發的因素有很多，但最常見的主要病因： 幽門螺桿菌感染，藥物及進食因素，胃酸，胃蛋白酶，應激精神癥狀，遺傳因素，胃鍛煉異常等。

通常認為幽門螺旋桿菌感染的臨床表現是這樣的：幽門螺旋桿菌經口到達胃粘膜後定居感染，經數周或數月誘發慢性、淺表性胃炎，數年或數十年後變成十二指腸潰瘍、胃潰瘍、淋巴增生性胃淋巴瘤、慢性萎縮性胃炎等，而後者是引起胃癌最危險的因素。

專業人士們認為，幽門螺旋桿菌感染使患胃癌的危險增加了2.7-12倍，一旦沒有幽門螺旋桿菌感染，起碼有35%-89%的胃癌不會出現。

老中醫巧用生薑治胃病

生薑擁有散寒發汗、溫胃止吐、殺菌鎮痛、抗炎之功效，可用於醫治吸收性潰瘍、虛寒型胃炎、腸炎以及風寒型感冒等。吸收性潰瘍發病常有感受風寒、生冷進食等誘因，在如今陽氣轉盛時開始對潰瘍病進行醫治，可促使人體內部陽氣振奮、祛除人體內部陳寒，有助於阻止潰瘍病的複發。

將薑片放在綿白糖里滾一下，用筷子夾住放在6-7成熱的香油鍋內，待薑片顏色變深時出鍋。每次吃2片，飯前趁熱吃，每日2-3次，連吃10天有效。

此方對胃炎和胃潰瘍、十二指腸不適潰瘍都有效。留心，不要飲酒，忌食辛辣食物。

胃看似強大，什麼都能吸收掉，可是，胃也是相對薄弱的一個器官，酸甜苦辣都到胃裡，胃很容易「受傷」。差不多所有的胃病，尤其是胃潰瘍和胃癌，都和大家的不好生活作息有關。

中醫認為，調理胃炎是一個很長期的過程。平時不妨喝點佛手菊苣茶，對胃病可以起到很好的防治功效。

每日取3-5克丁香、陳皮、桑葉、菊苣、佛手、茯苓6種材料製成的佛手菊苣茶泡水喝，有治療消化不良、以及多種胃病引起的腹痛、冷厥、反胃、吐瀉、口臭等癥狀的作用。

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