女人想拒絕的5種變化，可能暗示著衰老來了！希望你一個也沒有

「老」字在女性面前千萬不要提起，永葆青春，延緩衰老，是千百年來女人們一直追求的夢想。都說女人是水做的嬌柔似水，如果你在她面前提起，老字你可能會小命不保。雖然，女人很怕容顏老去，但自己也無能為力，其實維持這種青春的源泉就是雌激素。但是當女性30歲過後，體內的雌激素水平也會有所下降，失去了該有的平衡，就隨之出現了很多衰老的跡象。當出現這幾個表現，就說明你真的老了。

女人想拒絕的5種變化，可能暗示著衰老來了！希望你一個也沒有

1. 月經改變

初潮在女性14歲時，這是女人的生理現象。而在女性49歲左右就會出現閉經。這也是作為女性人生中的分界。35歲之前是女人們的黃金時段。一旦過後，女人如果不注重保養，就會老的越來越快，到55之後就開始更年期。

2. 頭髮變得越來越稀少

30歲過後的女人開始掉，一把一把的掉，甚至會變成禿頂，髮際線上升。而且，發澤也會和原來黃金時期是不一樣的。這個是因為女性，雄性激素源性脫髮。女性上了年紀脫髮與體內的激素分泌也有著密切的關係。

3. 面部變化

現在最能看出，女人變老的狀況，就是臉上五官的變化。皮膚變得乾燥鬆弛出現法令紋、眼紋、魚尾紋等說明女性已步入衰老的階段而且皮膚也會變得黯淡無光。記得要經常做面膜可以延緩臉上的這些癥狀。

4. 胸部變化

乳房會給女性帶來「挺好」的幸福時。但是當過30歲後，乳房自身卻陷於各種的危險之中。甚至面臨著走形、下垂、等癥狀。臀部也會變得鬆弛，因為隨著年齡的不斷增長，這些部位的肌肉會變得沒有那麼彈性。平時多做運動，在飲食方面多注意，也可以保持很長的時間。

5. 關節出現各種酸痛

有人老了慢慢的就是不如以前的體力，當開始進入老年化階段時，你會感覺到身體各個部位的酸痛感尤其是膝蓋。

細節決定成敗，健康也是如此，所以想要保持年輕，就要養成良好的習慣。美容方面也不可以偷懶。

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