女人常吃這幾種食物，卵巢毒素慢慢排乾淨，你的子宮會「感激」你

女人都會有生理期上的循環周期。每一個月一次，子宮內膜發生一次，脫落，血管增生，以體生長分泌，以及伴隨著出血的周期。這次來大姨媽就是我們女人排毒的一個過程，將體內的毒素排出去，那麼怎樣才能把毒素排的徹底乾淨呢？這就是大姨媽走後，我們要考慮的事情。

女人常吃這幾種食物，卵巢毒素慢慢排乾淨，你的子宮會「感激」你

鐵皮石斛作為十大仙草之一的藥材，有清熱潤燥,美容養顏的作用,而且經過現代醫療檢測,鐵皮石斛還有增強免疫力,保持卵巢有足夠的營養分泌雌性激素的作用。女人經常吃可排除體內毒素,更顯年輕。但是體寒的人要少吃。

黑糖具有活血止痛、幫助體內廢物排出的功能，經常喝黑糖水的媽媽們子宮收縮的速度會更快。黑糖的營養價值比紅糖要高出很多，補血排毒，經常吃可以幫助卵巢排出污血，卵巢健康，更顯年輕，黑糖蘊含著大量的營養物質對肌膚的健康、營養有著獨到的功效。

葛根粉

具有補充雌激素，豐胸，增加皮膚光澤，保持女性青春和美麗的作用。野葛根內含異黃酮相當可觀，它不僅具有使乳腺豐滿堅挺和乳房組織重構的作用，而且對子宮、卵巢和皮膚也有作用。野葛根中的異黃酮成分，不僅具有有效的抗乳腺癌作用，而且還有預防心血管疾病的功能。

紫菜：含有非常豐富的碘和鈣，可以幫助調節人體的雌激素，還可以保護卵巢，如果女性經常吃紫菜，會延緩卵巢的衰老，而且經常吃的人可以減肥，因為它有利水的作用，加快脂肪的排出。同時可以排出人體內的廢物和毒素。

胡蘿蔔是大家都比較喜歡吃的一樣東西吧！它含有大量人體所需的營養成分，很多人都喜歡把它給小孩子吃，因為可以保護眼睛，而且經常吃胡蘿蔔的女性，患卵巢癌的可能性比通俗女性降低50%，，不僅對卵巢有輔佐，並且可覺得女性攝入維生素，

茄子

茄子含有豐富的B族維生素，在維生素E的協同作用下，能夠延緩卵巢細胞的衰老;茄子中所含有的龍葵鹼，能夠抑制腫瘤細胞的增殖，對於防治卵巢癌有一定效果。還能有效的預防乳腺癌！

刺梨，它被稱為天然維C之王，含有多種對人體有益的微量元素，可以促進體內的新陳代謝，排出卵巢毒素廢物。因為只有女性身體補充足夠的維生素的時候，卵巢癌的患病幾率也會直線下降，也可以讓卵巢恢復年輕活力。

聲明：以上圖片均來自於網路，本文為作者企鵝原創、首發、謝絕轉載！

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