老中醫：癌症大多都是你親手喂出來的，這4種家常食物致癌率極高！

當代社會，隨著人們生活水平的提高，越來越多人都開始注重養生、健康，然而還是有一些人雖然對於不健康的食物知道一些，但是卻不是很清楚，今天小編就和大家來說說4種致癌食物。

1、腌菜、鹹菜。

很多人都喜歡吃那些看起來很爽口的小鹹菜或者腌菜，然而就是這種看起來既好吃的東東，它裡面含有很多的亞硝酸鹽，他可以跟我們腸道中的氨基酸發生反應，從而產生大量的致癌物，對我們的身體極為不好。

2、煎炸、燒烤的食物

很多人也都很喜歡吃煎肉、燒烤以及油炸食品，但是小編告訴大家，他們中都含有很多的苯並芘，它能夠誘發胃癌、腸道癌等一些身體疾病。

3、臘肉

臘肉大多都是使用咸鹽腌制的，除了它的衛生無法保證，它裡面同樣含有大量的亞硝酸鹽，經常吃的話同樣能夠提高身體癌症的發病率。

4、臭豆腐

它是中華特色小吃的一種，雖然聞起來味道比較難聞，然而很多網友就是很愛吃這樣的小吃。我們都知道臭豆腐一般都是油炸來的，先不說他那個油是使用多多次的，就說它裡面含有的一種叫做「臭精」的添加物，就很容易致癌。

以上4種食物，你是不是也經常吃呢？為了大家的健康考慮，減量少吃這幾種食物。

老中醫：癌症大多都是你親手喂出來的，這4種家常食物致癌率極高！

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