沒經過訓練的人，垂直彈跳多少才算有天賦？

正常人的垂直彈跳30—40，愛打球運動的能達到75左右就已經非常不錯了，過了75就算得上變態，能達到一米的都屬於身體素質超級變態的，像以前的弗朗西斯，小土豆羅賓遜。像一般的很多職業運動員都只有60左右而已。

彈跳力是身體綜合素質的體現（力量＋速度＋協調性）

堅持科學系統的訓練，一定會有提高！

這個彈跳是可以練的，而且天賦一般說的是身高和臂展！我還不信有那種不經常鍛煉能跳的老高那種人，打球還是意識要好，配合也重要，技術可以慢慢練！

希望現在的孩子越來越喜歡正能量的運動！

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