老爸患高血壓5年了，白開水裡加點它，一個月後連醫生都驚訝了！

高血壓是現代人較為普遍的慢性病，血壓問題很容易被人們忽視，認為這不算什麼大病，而高血壓是引發心腦血管病的重要因素，如果血壓反覆、波動，可以會引發腦溢血、中風、腦梗等嚴重後果，因此，有效的控制血壓，對身體健康有益。

而人們隨著年齡的增長，血管彈性變差，血液垃圾增多，高血壓的患病機率也就越來越大，中老年人是高血壓的高發人群，平時在我們的身邊，父母、長輩等患高血壓的人就很多，所以，平時一定要注意血壓健康，避免心腦血管病的突發。

老爸患高血壓5年了，白開水裡加點它，一個月後連醫生都驚訝了！

1、羅布麻茶

羅布麻茶是一種天然的降壓藥，它含有豐富的鉀、鎂等微量元素，可以有效的抑制血壓的升高，對高血壓、高血脂和高血糖都有改善作用，經常飲用，可以防止脂肪在血管壁中沉積，降低膽固醇和血脂。

2、玉米須

玉米須常被人當作垃圾扔掉，其實它具有非常好的藥用價值，不僅有利尿的作用，有效的排出體內多餘尿酸。經常飲用，還能有效的起到清理血管的作用，血壓慢慢也降了！

3、蓮子芯茶

蓮子芯茶味道雖然有些苦，但它卻有著很好的藥用價值，蓮子芯含有豐富的膳食纖維和膠質，經常飲用，可以起到給血管排毒、凈化血液的作用。高血壓、高血脂慢慢也降了！

4、杜仲茶

杜仲茶是天然的降壓藥，用它泡水飲用，具有清除體內垃圾，加強人體細胞物質代謝的功效，還可以有效的改善血管的彈性，從而達到調節血壓、抑制血壓升高的目的。

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