這種水果渾身都是寶，降糖 降脂 防血栓 止頭痛……不吃虧大了

好多人都愛吃水果，不僅因為口感好，更是因為水果富含多種維生素及礦物質，甚至還有美容養顏的功效，所以好多女性特別愛吃水果。這種水果渾身都是寶，降糖 降脂 防血栓 止頭痛……不吃虧大了。

現在正是柚子大量上市的季節，飯後來一瓣柚子，消食解膩美滋滋，關鍵「柚」與「佑」和 「有」同音，民間認為是大佑大有，可去除來年的霉運，不僅好吃，寓意也非常好哦。

柚子清香、酸甜、涼潤，營養豐富，藥用價值很高，是人們喜食的水果之一，也是醫學界公認的最具食療效果的水果。柚子茶和柚子皮也都具實用價值，且可入葯。為上乘保健果品，新鮮果汁中含有類胰島素成分，有降低血糖的作用，有益於心血管病及肥胖病患者。四季柚除鮮食外，還可製成果汁、果醬、果酒和水果罐頭等食品。

柚子是非常著名的藥用植物，其果肉、果皮、花、葉、核、根等均可入葯，且各有不同的療效，可謂「渾身是寶」柚子果肉味甘酸、寒性，有止咳平喘、潤肺清腸、健脾消食等功效，可治療食欲不振、消化不良等症。經常有降血糖、降血脂、減肥、美膚養顏等功效。

其果實鮮食甘酸可口，沁人心脾，令人讚不絕口;其果皮、柚花皆可入葯，有"天然水果罐頭"之稱。其中柚子皮具有食用、驅除異味、防蚊蟲等功效。柚子皮晾乾後還可以入湯喝，味道美極了。

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