現代社會生活方式下的糖尿病的普遍性

最近看了很多體檢報告，200多份報告，都是38歲到65歲左右的成年人，其中有有20多份清楚表明已經就是了，剩餘的80%也是風險值超高，甚至直接就是臨界值。

通過度娘查詢的一些網路文章，有的說中國糖尿病患者有5000萬，甚至有的說一共有1億1千萬，作為現代疾病的第二殺手，對人體的影響僅次於癌症，它本身並不嚇人，可怕的是這個病不是老老實實的待著，偏偏喜歡「勾勾搭搭」，最喜歡跟眼睛和腿碰瓷，如果趕上「高血壓」那就徹底行了，這哥倆歷來是「吃誰坑誰，喝誰害誰」

不管哪個數據是正確的，就憑聯合國把11月14日定為「世界糖尿病日」就很說明問題了

歷年來糖尿病主題：

實際上糖尿病的形成機理很明確了，精米白面，汽水，高糖，高脂肪飲食，運動量減少，熬夜，心因性暴飲暴食，大量飲酒。

現在老百姓都知道，糖尿病典型癥狀是「三多一少」，即「多飲、多尿、多食」及體重的減輕。因此，有人認為，沒有這些癥狀就不是糖尿病人，這些看法是非常片面的。對於占糖尿病90%的2型糖尿病人來說，如果不是日尿糖量超過20克的話，一般不會出現「三多一少」癥狀。在早期階段，可能長期無任何不適或僅感到輕度的身體乏力。有人，直到出現了嚴重的併發症，才被檢查出糖尿病，給身體造成不可逆的損害。

從中醫角度來說，糖尿病就是「消渴症」，首先分類就有不同，理論上的病因分類為，肺熱傷津、口渴多飲為上消；胃火炙盛、消谷善飢為中消；腎不攝水、小便頻數為下消，最早見於《黃帝內經》

消渴症是怎麼引起的？

1、遺傳

早在春秋戰國時代,即已認識到先天因素,是引起消渴病的重要內在因素。《靈樞、五變》說:「五臟皆柔弱者,善病消癉」,其中尤以陰虛體質易患。

2、飲食失控

長期過食肥甘,醇酒厚味,辛辣香燥,損傷脾胃,致脾胃運化失職,積熱內蘊,化燥傷津,消谷耗液,發為消渴。《素問、奇病論》說:「此肥美之所發也,此人必數食甘美而多肥也,肥者令人內熱,甘者令人中滿,故其氣上溢,轉為消渴。」

3、情志失調

長期過度的精神刺激,如郁怒傷肝,肝氣鬱結,或勞心竭慮,營謀強思等,以致郁久化火,火熱內燔,消灼肺胃陰津而發為消渴。正如《臨證指南醫案、三消》說:「心境愁郁,內火自燃,乃消症大病。」

4、勞欲過度

房室不節,勞欲過度,腎精虧損,虛火內生,則火因水竭益烈,水因火烈而益干,終致腎虛肺燥胃熱俱現,發為消渴。如《外台秘要、消渴消中》說:「房勞過度,致令腎氣虛耗,下焦生熱,熱則腎燥,腎燥則渴。」

糖尿病高危人群是：1.肥胖或超過理想體重的20%；2.有糖尿病家族史；3.有高血壓史；4.血脂代謝紊亂；5.糖耐量異常的人群；6.工作緊張生活壓力大、久坐不動；7.吸煙(每天10支以上)人群；8.有分娩巨大兒歷史的婦女；9.代謝綜合征；10. 年齡超過40歲。

只要早檢查、早發現、早預防、早治療，糖尿病患者可和正常人一樣享有壽命長和高質量生活。

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