酒精最怕「它」,酒前悄悄吃兩口,女人就算喝上兩三杯,也不會醉!
酒真的是一個很神奇的東西,無論是不怎麼熟的人在一喝上幾杯酒也能吹的天南海北的,不過這喝酒也得有分寸,酒精的對於酒精對身體的危害大家都是很清楚的,那麼有沒有什麼好的辦法可以快速的分解酒精對於身體的危害呢?酒精最怕「它」,酒前悄悄吃兩口,女人就算喝上兩三杯,也不會醉!
他就是我們之前很常見的「葛根粉」!是不是很奇怪為什麼一個味道還挺不錯的食物具有這樣的功效。葛根中含有大量的異黃酮成分,不僅能夠養肝護胃,可以有效降低腸胃對於酒精的吸收,除此之外,還能加速乙醛在體內的轉化,減少酒精對於我們腸胃的傷害。所以在喝酒的半個小時前,吃上一點葛根粉,能夠讓酒精加速在體內分解,也能很好的起到整晚宿醉的一個作用。
經常喝酒的人都知道喝酒是最傷肝的,而大家因為現實的原因,請朋友好友聚會、社交等一些需要喝酒,工作中的應酬以及工作上的熬夜加班,使得我們的肝臟承受了過重的一個負擔,恰好葛根不僅可以很好的解救,還具有一定得保護肝臟的作用,防止一些毒素在體內堆積,好有一個很好的作用,就是可以有效的預防脂肪肝的產生。
葛根粉食用的方法也十分的簡單。先取出適量的葛根粉放在杯中,加入開水,注意一定得用開水,只有開水才能將葛根粉裡面的營養物質泡出來,然後用勺子或者筷子攪拌,這樣的葛根粉既好吃又營養。
長期喝酒的人,肝臟內往往聚集著比較多的一個毒素,而葛根中有著非常豐富的維生素c和些活性成分,能夠十分有效的中和酒精。從而保護我們的腸胃。並且還可以加速酒精的揮發速度,提高自身的肝功能,使得酒精在肝臟內更快的分解掉。所以具備很好的一個解救功能,長期喝酒的人可以多吃吃葛根粉,可以很好的保護我們的身體哦!
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