據說，這幾種行為容易導致不孕，備孕女性趕緊改掉，來接好孕吧

阿文結婚已經三年了，但是一直沒有要上孩子。剛結婚那會懷孕了，由於平時不太注意，不小心流產了。後來一直努力養好身體，打算再要個孩子。結果一等就是等了三年，期間大大小小的檢查有無數次了，大夫說可能是之前流產傷害到了子宮，要孩子不太容易，阿文聽後特別後悔，如果上次的寶寶能夠保住的話，孩子都可以上幼兒園了。

意外懷孕了，很多人都會選擇各種各樣的流產方法，而人流是很多女性都會選擇的方法，可是在現實生活中，總是有一些人因為操作的方法不當導致人流失敗，有的還對人體造成了很多危害。做人流手術最大的危害就是容易導致女性發生盆腔炎，輸卵管炎，子宮內膜炎，容易導致繼發不孕。因此女性要懂得好好愛護自己。除了人工流產以外，以下這幾種行為也會導致女性不孕。

一、吸煙、酗酒

吸煙有害健康是人人都知道的常識，但具體表現在哪些方面呢?產科專家介紹，無論是自己吸煙還是受到二手煙的影響對身體都會產生危害。長期吸煙的女性會導致女性提前絕經，過量飲酒會刺激女性內分泌失調，導致無法正常排卵和月經紊亂。對於有吸煙喝酒習慣的女性朋友，產科專家提醒，在孕前至少提前4個月到半年開始戒掉不良嗜好。在這階段充分恢復身體健康，將健康的因子送給寶寶，寶寶才會健康。

二、生活不規律、壓力大

由於社會、生活以及工作的壓力太大，結果導致很多職場女性經常處於緊張焦慮、精神壓力過大或長期處於憂慮、抑鬱或恐懼的精神狀態中，卵巢就不再 分泌女性荷爾蒙甚至不排卵，月經也就開始紊亂甚至閉經，這樣就不容易懷孕了。專家提醒，如果連續三個月月經不規律，就必須到醫院就診，檢查卵巢功能。

三、快速減肥

愛美是每一個女人的天性，為了保持苗條的身材，很多人採用了快速減肥，通過藥物、控制飲食、手術等手段實現的。這樣很可能影響中樞神經和內分泌，雖然體重在急速下降，但是隨之而來的是雌激素、孕激素等分泌減少，造成了很多女性疾病，如月經周期紊亂、排卵障礙等，逐漸誘發不孕症。

備孕女性盡量避免以上行為，接好孕了

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