冠心病患者，要著重補充這3種物質，做好飲食護理

冠心病是大家在生活中最常聽到和見到的發生在心臟上的一種病,主要指的是因為冠狀動脈狹窄導致心臟供血不足而引起的心肌機能障礙,而把這樣的病稱為是冠心病。

就冠心病而言，主要是因為在身體的胸腔中央會感覺到疼痛,這一片區域的疼痛有可能蔓延到頸部、頷部以及手臂等身體的其他部位,發作的其他可能癥狀有眩暈、氣促、出汗、寒顫、噁心及昏厥,嚴重患者可能因為心力衰竭而死亡。

患有冠心病的人最應該注意的是自己的飲食問題,要吃低脂肪高纖維的食物.還要保持自己的情緒處以穩定的狀態,那莫過於就是睡眠問題了。

冠心病患者要補充什麼物質?

一、維生素

有時候可以吃點維生素類的東西，因為維生素是人體所必需的物質，尤其是胡蘿蔔素和維生素C具有抗氧化的作用，能夠影響心肌的新陳代謝，可以增加血管的韌性，使血管彈性增加，降低血脂。大家最常見的山楂就很不錯。山楂有助於促進氣管毛細纖維的運動、對於排痰平喘也有不小的功效。

維生素E具有保護動脈的作用。如果是菌藻類的保健品，其實也蠻不錯的。就海帶、紫菜、海蜇、石花菜等這些常見的菜來說，裡面均含有豐富的礦物質和人體所需的各種各樣的維生素物質，在降低人體血壓方面作用顯著。

二、抗氧化物質

菌藻類物質在抗氧化、降低血脂這一方面的作用還是不能夠小覷的，冠心病患者可以適當的食用。尤其是海魚油類等物質再好不過了。在水果中，柑橘裡面含有的抗氧化成分是所有水果中最高的，如果吃的量比較多，那麼就會大大地降低人體心臟的發病率。

三、微量元素

還應該注意微量元素的合理利用。就鎂元素而言，可以影響血脂的新陳代謝作用，照樣還有助於防止心臟血栓的形成，防止血小板的過度凝聚;而對於大家陌生的鉻而言，它能夠增加膽固醇在體內的分解和消化吸收;鈣是需要大量吃的微量元素，因為它可以預防高血壓，並且還可以預防由吃高血的食物引起的高膽固醇血症。

但是注意的是，保健品和用於治療冠心病的藥物還是不可以相提並論的，也不能使用保健品後就忽視了良好的生活習慣。養成良好生活習慣,定時排便。

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