孕婦懷孕已經半年，腹圍是多少才是正常的？

孕媽媽孕期通過測量腹圍可以檢測寶寶發育情況，通常情況下孕媽媽的腹圍平均一周增加0.8cm。孕20-24周增長最快，孕34周逐漸減緩。

孕6個月腹圍平均為85cm，80-91cm範圍內都屬於正常值（如圖示）。

准媽媽可以自行或者家人幫忙測量腹圍，每周一次，以便檢測胎兒發育情況，腹圍過大者可去醫院檢查，以便病變。

腹圍測量方法：用以厘米為單位的皮尺，准媽媽取平卧位，衣服解開，完全暴露腹部，以肚臍為準，圍繞臍部水平一圈，測得數值即為腹圍。

另外，由於腹圍大小跟孕媽媽的身高、體重、營養狀況、羊水多少、胎兒大小等都有關係，所以腹圍數值會有所差異，不管偏大還是偏小，孕媽媽不用太過擔心，可以去醫院做一下B超檢查，查看胎兒發育情況。

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