挽回愛情，怎麼讓對方重新追回處於高位的我？

海靈| 心理諮詢師 |愛情挽回師

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挽回你的愛情

基本情況

女92年出生 身高170，體重70公斤，顏值5分，護士，月薪5-6000，大專，父親公職人員，母親農民。

90年出生 身高170，體重75公斤，顏值4-5分吧，正式職工，月薪6000左右，父親幹部，母親職工。

所處階段：

分手三個月，分手後前一兩個月還有聯繫，一起吃飯，因為他一直都覺得分手是我的錯，而我倆又都要面子，誰都不願低頭跟雙方家裡人說是誰先挽回的誰。

我們是相親認識，我比較喜歡陽光帥氣的，第一眼並沒有相中他，他是我的初戀，他又到結婚年紀家裡催的比較緊，所以我們進展得很快。

我比較沒有想法，包括見父母，訂親之類的都是被他牽著走，而且後期我覺得我越來越不愛他，總吵架，他說煩了，我情緒不穩定，不心疼他，所以也不哄我了，直接跟我提了分手。

我覺得他還是愛我的，有次他給我發消息說正好在我這邊出差，說分手後還沒有在一起吃過飯，我說有意義就吃，後來過好久想回復他結果發現他把我刪除了。

後來我聯繫他，就對我愛答不理。

怎麼讓他再次跟我復聯？

然後我倆都改變好好愛對方，好好過日子？

案例分析

你好，首先，重申一次，如果你們發現自己案例中有類似「我覺得他還是愛我的」，「我感覺他喜歡我」，「從他眼神里覺得他對我有感情的」的話，那麼你可以直接刪除。

因為對方沒有具體的行為能夠佐證「感覺」，哪怕只是吃飯，聊微信等，這都不算數，只有對方確實做出了許多走心的投資行為，才能一步步去證明對方對你是否有「愛你」。

回到問題中，你們之間的關係演變成這樣，完全是因為價值、心理預期、自身需求還有實際互動情況的矛盾造成的。

你如果沒有弄清楚你們之間的問題，你也不知道有什麼好改的，要改變到底往什麼方向改，甚至，到底是否需要改變。

要弄清楚這個問題，你必須問自己，你到底愛不愛他呢？

你說的是「我喜歡陽光帥氣的」，但是看過了照片以後，這位男生的確和陽光帥氣搭不上邊，顏值低於你1～1.5分左右，那麼對於這位男生的長相，你內心裡到底是否能夠真心接受？

這是重點之一。

那麼，如果在接受這目前這位男生顏值相對於你來說分數較低的情況，你是否覺得，他應該對你投資更多。

無論是金錢、時間或者情緒價值等方面，至少要比以前更好，你才能覺得內心平衡呢？

如果對方投資不到位，並且形象也完全不符合你的「標準」，你是否還會出現「越來越不愛他」的情況呢？

這是重點之二。

回溯你們之前的互動，既然你一開始沒有相中對方，為什麼還能被對方很快地推動進程呢？

是你放低了標準呢？還是對方做了某種投資，讓你覺得可以和他快速建立關係？

這種投資行為是不是你看中的？

那麼既然看中了這種投資行為，那麼為什麼會越來越不愛？

是這種投資減少啦？還是你的要求變高啦？

如果重來一次，這種投資行為如果無法在戀愛關係存續期間延續下去，你會不會覺得不平衡？

這是重點之三。

你必須弄清楚這幾個重點，你才能做出是否要重新建立關係的決定，你如果沒有弄清楚，連自己到底愛不愛對方都沒有弄明白。

僅僅是因為「被分手」，就想著「改變」、「複合」，那是對你和對他都極其不負責任的。

其實你的問題確實比較簡單，我們按照客觀價值打分，大致情況就是，你本來是4分的女生，而看不上一個3分的男生，但是對方不知道做了什麼投資行為，讓你願意和他建立了關係。

但是你認為，對方只有3分，那應該給你6分的待遇，你才覺得平衡，而對方看來，他給你4分～5分的待遇已經是非常好的了，你還要求更多，所以最終結果就演變成現在這樣。

總結成一句話：你嫌棄他價值不高，他嫌棄你要求太多。

總而言之，你只是初戀，所以情有可原，現在還是先弄清楚以上所說的重點問題，再考慮下一步該怎麼走，這才是對你未來的生活真正的負責任。

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