月經不調的針灸調理

圖片來自網路

月經不調是生育期婦女的常見病，長期嚴重的月經不調對於育齡期女性還可能導致不孕症，嚴重影響身心健康和家庭和諧。

針灸調理月經不調有很好的療效，根據辯證要分辨個體是屬於氣虛、血熱、痰濕還是肝鬱。

針灸調理以和血調經為主，常選主穴位有關元、血海、三陰交為主，根據患者辯證施治，以氣虛為主的再加足三里、氣海；血虛為主的加脾俞、膈俞；腎虛加太溪、腎俞；氣鬱的加期門、太沖；血熱的加行間、地機；體內有寒氣的灸歸來、關元。每月月經前10天開始調理，到月經來潮為止。

女性一生經、孕、產、乳，都需要消耗大量的氣血，所以多配伍調理脾胃，脾胃為氣血生化之源。

在日常生活中要注意個人衛生，保持情緒穩定，營養適中，勿食辛辣刺激性食物，不要太勞累。

作者/陳媛麗

編輯/張曉麗

審核/何素英

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