請善待為你生孩的女人 特別是順產

最近有一位朋友在說。家人總是站著說話不腰疼。：「不就是生個孩子嗎，多麼容易，弄得自己多大功勞一樣。」每當我聽到這令人非常生氣，

那麼，如果你的男人也覺得生孩子很容易，就把它交給他看看：

一。分娩時的壓力和焦慮

一方面，由於聽到關於孩子出生多麼痛苦的陳述太多，所以不可避免地會非常可怕。另一方面，它擔心生產過程中發生事故。

需要提醒的是，生小孩之前，緊張是一種正常的精神狀態，但如果過度拉伸，則會增加對疼痛的敏感度，這意味著它會在疼痛之下增加，另外，這可能會導致子宮收縮和疲勞，使宮頸不容易擴大，每一個延長生育過程。

二。子宮收縮

分娩前，孕媽媽的子宮開始收縮。最直觀的感覺是肚子緊縮和硬化，腹部有墜落感和疼痛感。開始時，每個收縮時間相對較短，收縮間隔較長（約10分鐘）。但是，隨著勞動過程的進展，收縮每2分鐘發生一次。

如果懷孕的媽媽覺得這種收縮是特別痛苦的，試試Ramazze呼吸法來調整呼吸，轉移注意力，放鬆身體的肌肉，消除緊張感。要稍微吃點東西，注意休息，盡量不要大聲喧嘩，避免過度的體力消耗。

三。打開宮殿

隨著子宮的收縮，宮頸會逐漸擴大並變大。通常情況下，從一個指到十指需要很長時間，初次宮鎖需要約10個小時，經產婦4-10個小時。當醫生檢查並發現它已經打開四個手指時，它將允許懷孕的孕媽進入產房。

四。分娩痛

對一些人來說，孩子的出生就像拉粑粑一樣，但必須承認，分娩的痛苦是不可想像的。發生，深吸一口氣，然後屏住呼吸，向下壓。當收縮停止時，放鬆並休息。最好不要大喊。

五。被橫向切割

分娩時，除了這些罪惡之外，還有十名孕婦九個側切。聽一些寶媽的話，縫針的時候疼得厲害的時候，他們會感覺到針頭貼在你的肉上扎來扎去。然後有兩三周的痛苦，上廁所時坐在馬桶上很痛苦。如果遇到便秘，疼的都不敢這樣使勁。

小貼士：當然，這並不意味著所有的產婦都會被側切。畢竟，醫生仍在考慮產婦和胎兒的大小。和孕媽媽的體力來判斷。

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