靜醫生備孕：一個想法的媽媽是這樣生出雙胞胎的·······

原標題：靜醫生備孕：一個想法的媽媽是這樣生出雙胞胎的·······

每每看到路上別人手裡抱著的雙胞胎，很多大的小的女孩子都會瞪大了眼睛，使勁兒瞅，使勁兒瞅，然後一邊絮叨：

「誒，他們長得一毛一樣誒」

「我也好想生一對雙胞胎，最好一樣一個，哈哈哈，省事」

「上輩子肯定是做了大善事，這輩子才這麼幸運生了雙胞胎」

······

首先，我們都知道有的雙胞胎長得很像，有的呢，差別大的離譜。

其實，雙胞胎有同卵雙胞胎和異卵雙胞胎之分。同卵雙胞胎是由同一個受精卵在子宮內還沒著床前，就分裂成兩個了，並分別著床發育成人的。他們的基因99%是完全相同的。

異卵雙胞胎是女性一次性排出了兩個卵子分別又和兩個精子結合，然後分別發育成兩個獨立的個體，長大後差異比較大，有時性別也是不同的。在全世界雙胞胎平均出生率為1∶89。(即平均每89個孕婦妊娠，會有一個孕婦生出雙胞胎。)

生雙胞胎的這種天大的好事兒，未准媽媽們，想不想「挑戰不可能」，嗯？

來來來，新鮮出爐的「生雙胞胎備孕錄」之如何生雙胞胎，看過來：

1雙胞胎基因家族史

如果母親是雙胞胎，那麼再次生下雙胞胎幾率就高達1.7%。所以本身是雙胞胎的備孕媽媽，可得加把勁，好好調養身子，得把自己的優勢利用好了。

2孕前補充葉酸會增加排卵

瑞典一家醫學研究機構研究指出，吃葉酸的女性懷雙胞胎的機會比沒有吃的女性高出近一倍。據專家估計，吃葉酸可能會增加排卵的次數，同時使多個卵子進入子宮受精。

3促排卵藥物增加中獎率

排卵藥物可以增加排卵量，能提高懷雙胎受孕的概率了。但是要慎重用促排卵葯，因為吃促排卵葯會對女性的身體帶來一定的影響

下面是重要知識點啦，快做筆記：

獨家秘方，只此一份，歡迎認領。

1備孕期間，如果你想生雙胞胎兒子呢！那就多吃鹼性食物

因為鹼性的身體環境更有利於Y精子（代表兒子基因）的存活。

反之，你想生雙胞胎女兒呢！就多吃酸的，不是老話里講，酸兒辣女嘛，酸性的身體環境更利於生女孩的X精子（代表女兒基因）的存活。

2備孕媽媽多做有氧運動。例如慢跑、騎自行車等等。這些運動能有效排除身體內的毒物，使身體狀態更適合精子的生存，能有效提高生雙胞胎的幾率的哦。

3未准爸爸保持精液濃度

因為生雙胞胎男孩，受孕時男人的精子和女人的卵子都要有活力。所以備孕期間未准爸爸的精液越濃，越容易雙胞胎。但是要注意把握好同房次數哦，太頻繁就不能保證射精量和精液濃度了。

祝各位未准爸爸媽媽想要「左擁右抱」雙胞胎的，一定要保持夢想，萬一實現了呢···祝福各位。

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