看看她們怎麼吃，知道自己為什麼肥？明星瘦身的秘訣原來是這樣
「嚮往的生活」的第二季已播出近一個月之久了。
而在這個賽季呢，他們一行人依然堅持自給自足的生活方式，雖然對製作組多有反抗，但基本是負隅頑抗，沒有多大的效用，生活費依然是那麼的低，只有一百塊錢要讓他們生活三個月。
而成員也發生了一些變化， 蘑菇屋H4已經成為H6，除第一季度固定客人黃磊，何炅，大華和蘑菇屋的團寵小胖小h外。 該小組還迎來了被廣大迷妹們所喜歡的演員的誕生中的新秀彭昱暢，以及小H的女友小o也加入進來，該節目的拍攝地點也由北向南轉移，由密雲轉為杭州。
本賽季的亮點仍然很密集，不失為一個下飯的慢綜藝。
與此同時黃磊的烹飪技術也保持了超高水平，每位嘉賓來都對他的廚藝進行了讚揚，不愧是江湖人稱黃小廚。看著一群人以各種方式吃喝，喝酒聊天，當然了，最重要的還是干各種農活，看他們陷入泥坑之中無法自拔真是樂趣滿滿呢，但這實際上也是返樸歸真回到最簡單的生活，感覺自己面前的屏幕也慢了下來。但細心的小編我的慧眼如炬，發現了這樣一個問題，就是雖然他們無比辛勞，但那麼多嘉賓分著吃那幾個菜，真的是太少啦！所以說明星的自我剋制造就了她們的身材啊~
第二期的時候，中午一共足足有七位男嘉賓。午餐是一大盤炒飯和N份肉類菜肴。晚上有五位男嘉賓和一位女嘉賓，晚餐是三碗八碗飯。此外，他們需要種植水稻，採摘和採摘花蜜，並且整天收穫各種農作物，在室內的人也並沒有停下來，他們都在做著盡自己努力的一點點小事。他們的體力消耗非常大。飯量擔當彭昱暢偶爾無法剋制自己，並已還在長身體的理由吃第二碗。其他人基本上都是小碗飯或米飯。我必須得說明星對他們的身體管理非常嚴格，絲毫不放鬆對於食物的剋制計劃。
從已經曝光了一些明星食譜：紅豆薏米粥，蜂蜜檸檬水，獼猴桃，藍莓，桃子或番茄培根，黃椒麵食， 沙拉秋葵或沙拉西蘭花，糖混合西紅柿，水果和蔬菜汁可以看到，他們上輩子也許都是兔子轉世吧，吃的又少又素。
其中比較典型的，比如林心如，減肥的時候只吃蔬菜沙拉，而我們的大才女徐靜蕾，也是憑藉西蘭花和雞胸肉三個月減去五十斤，運動博主劉濤的晚餐也是少的令人心疼。所以說，明星瘦就是因為吃的少啊！
