經常曬太陽的孩子長大會得皮膚癌？這是真的嗎？

防晒功課

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明明才五月

所有人就儼然一副要融化的樣子

太陽這麼毒辣

不曬太陽怕孩子缺鈣

曬多了太陽怕皮膚受創

今天小編就來教大家

如何看懂防晒霜的成分表

以及成人和兒童

在選擇防晒霜時有什麼區別

防晒指數是什麼？

要說防晒，自然要先從這幾個防晒指數開始解釋。如果你手邊就有防晒產品，不妨拿起來對照看看，通常在產品的正面就有UV的字樣標示。

UV是什麼呢？

UV指的就是紫外線，它可以分為真空，短波，中波，長波，超長波四種。

在實際生活中，紫外線具有殺滅細菌以及幫助人體合成維生素D的作用。

但是過多、過強的紫外線進入人體，也會對人體造成傷害，例如出現光老化、深層皺紋、色斑甚至是皮膚癌。

防晒指數

SPF30、SPF50、PA+++......這樣的數值你是不是經常能看到呢？

日常會對我們造成傷害的紫外線大致被分為UVA區和UVB區，所以防晒產品針對這兩種波段的防護效果也就被具體表現為了這兩種防晒指數。

UVA：指長波紫外線，它可以直接穿透真皮層，導致膠原蛋白受損，從而促使皮膚提前衰老。

PA：PA就是防晒產品上標註的防護UVA的能力，上面的「+」數量代表著防護時間的長短，一個「+」大約等於4個小時。

UVB：指中波紫外線，它可以穿透表皮層，達到真皮層，使皮膚被晒黑、晒傷。

SPF：這個指數指的就是防護UVB的能力，通常來講指數越高防護能力就越強。

注意：雖然不論是PA還是SPF，產品標明的指數越高防晒效力就會越強，但是因為更高的指數往往代表著更高劑量的有效成分，這對於孩子稚嫩的皮膚來說就過於沉重了，長期使用反而還可能對寶寶的皮膚產生刺激。因此在選購兒童防晒產品時，不能一味迷信更高的防晒指數。

物理防晒和化學防晒

Sunscreen

有些媽媽可能看到化學防晒就覺得這是化學品，非常不安全，絕對不能給寶寶用。

真的是這樣嗎？

實際上，所謂的物理防晒和化學防晒，只是對用於防晒功能的不同性質成份進行的區分而已。和產品是不是純天然沒有一毛錢的關係！

物理防晒：主要成份為不會被溶解和吸收的微小顆粒，它們被均勻地塗抹在皮膚表面後，在皮膚表層形成一層「反光板」，將紫外線的光粒子反射出去。

化學防晒：這種防晒成份會直接在皮膚內起效，能夠將進入皮膚的紫外線在傷害皮膚前進行吸收，從而達到保護皮膚的目的。

這兩種成分類型各有優缺點：

物理防晒

優點：安全性高、穩定性強，只會停留在皮膚表面，容易清洗，對皮膚刺激性小，更適合嬰幼兒、皮膚敏感人群使用。

缺點：使用感受比較油膩、厚重，並且會顯而易見的泛白。

化學防晒

優點：質地輕透、舒適，防晒效果比物理防晒更強。

缺點：對高端技術要求較高，成份的穩定性不如物理防晒，並且有可能造成過敏反應。

由於兩種類型各有其優缺點，所以實際上市面上很多產品都是混合型的，接下來小編就帖兩份成份表，具體進行解釋。

兒童防晒產品成份表

從這份成份表中很明顯能看出這是一瓶物理防晒霜。其中氧化鋅和二氧化鈦是常見的物理防晒劑。而安全風險為3的聚二甲基硅氧烷，同時是成膜劑，也是黏度控制劑，它可以賦予產品保濕、防晒、抗汗防水、定型等功效。

這份成份表則是來自另一款兒童防晒產品。

它的防晒成分明顯為化學防晒，其中安全風險較大的甲氧基肉桂酸乙基己酯，是市場上常見的UVB防晒劑。

因為對皮膚刺激相對較低，在世界範圍使用十分廣泛。但是它的安全性也有一定爭議，有科研團隊認為這種成分會產生類似雌激素的效果，不宜用於孕婦和兒童，但這種說法並沒有準確的實驗數據根據。

危險成分

danger

視黃醇乙酸酯：主要作用是加快皮膚新陳代謝，促進細胞增生，同時激髮膠原蛋白的生成，是一種有效的抗衰老成分。

但是因為其為維生素A的衍生物，而高劑量的維生素A會導致胎兒畸形，因此該成分被標註為高風險。

這個成份在小編這個成年女性看來是很好的東西，但是出現在兒童防晒劑中，就有些莫名奇妙了吧！

防腐劑：防腐劑的種類非常多，比如這張圖上的羥苯XX酯系列，全都是因為殺菌、抑菌的能力，作為防腐劑使用的。但是因為有引起過敏的風險，所以挑選時因盡量規避。

香精：香精類也是易致敏物質，同樣是選購時需要規避的。這個成份因為可以直接聞到，還挺容易分辨的。

酒精：雖然小編沒有找到有添加該成分的兒童防晒產品，但是以防萬一還是進行一下說明。因為對於敏感皮膚來說，這個也是需要規避的成分。

二苯酮-3：這個成份在防晒界口碑可以說非常差，很多姑娘使用後表示它有一定的過敏風險，並且對防止晒黑基本沒有效果。

成分查詢

市場上的國外品牌大多都沒有進行成份翻譯，但是只要是在國家食藥局進行過備案的正規產品，都可以查詢到具體成份表。

現在手機上也有很多專門用來查詢成份的APP，大家不妨下一個，以備不時之需嘛！

選霜還是噴霧？

小編以前就一直認為，噴霧在使用上比霜更方便一些，在戶外補塗也很輕鬆，詬病就是用量真是太大了，一瓶噴霧根本用不了多久。

但是真正了解下來，發現如果想要達到發曬效果，不管是霜還是噴霧，用起來都一樣費！量不夠真是還不如不要塗。

那這兩種產品的區別是什麼呢？

小編分析了市面上的大部分產品以後，發現區別主要體現在以下幾個方面：

1、成份不同

防晒霜在成份上通常有物理、化學也有混合防晒；而噴霧則幾乎都是化學防晒。

2、感受不同

噴霧可以起到一定程度的臨時降溫效果，簡單說就是用著很爽......

3、用量不同

同樣都要厚塗，噴霧因為噴洒過程中一定會有很多飄散在空氣中，所以防晒霜還是會經用一些。

注意：因為噴霧的主要成分為化學防晒劑，安全性較弱；同時噴塗面部時可能會觸及孩子眼睛及口鼻，所以如果是給寶寶用，還是盡量應該選擇防晒霜。

塗抹手法

如果你覺得塗防晒霜會搓泥，那通常都是你的手法不對！

以鼻子為中心，由內往外橫向，順著皮膚的紋理塗抹，不要打圈或者來回塗。

才能讓防晒霜咋皮膚表面更服帖，且不易搓泥。

補塗和卸妝

補塗：前面有說過PA後面的加號一個等於4個小時，那是不是意味著我只要買後面三個「+」的防晒霜，一整天都可以不補塗呢？

明顯不是的！

要知道你這一整天中，塗好的防晒霜不斷被汗水、面部分泌的油脂、以及自己的手和衣物摩擦到，很快防晒能力就被消磨完了。

因此，在戶外時，不管是大人還是孩子都需要保證2~3小時補塗一次防晒霜。

卸妝：針對兒童的防晒產品由於大多較為溫和，一般來說清水清洗就可以達到卸除防晒的效果。如果擔心洗不幹凈，也可以用寶寶專用的潔面產品進行清洗。

對成人來說，因為防晒霜更厚重，而且化學防晒劑深入皮膚，還是需要用專門的面部卸妝產品以及潔面產品進行清洗的。

千萬不要迷信用潤膚乳來卸妝，乳化聽起來很厲害，但是實際上卸妝效果真的不怎麼樣。

~ Thanks for watching~

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