痘痘怎麼都去不掉，怎麼辦？原來都是自己作的

臉上長痘痘對我們來說是最煩人的了，看著臉上大大小小的痘痘都要欲哭無淚。試了很多祛痘產品和方法都沒有效果，其實痘痘都是自己作出來的，一些不好的習慣一定要改掉。

1一天洗好幾次臉，我們知道臉上出油是臉上長痘痘的原因之一，千萬不要妄想靠勤洗臉來減少油脂，就會沒有痘痘了，其實呢洗掉的只是表層的油脂，這層油脂也是皮膚的天然屏障哦。所以啊一天洗臉2次就可以了不要洗的太勤。

2洗臉之後不做保養，有很多人認為我本身就是油性皮膚臉又不幹就不用做保養了吧，如果這麼做的話角質層得不到水分就會分泌更多的油脂的保護自己。

3從來不去角質或者是去角質太繁了，痘痘的發生於毛孔的堵塞有著密切的關係，所以要養成定期去角質的好習慣，一般來說油性皮膚一個禮拜一次，次數太多可是會損傷皮膚的。

4作息不規律，經常熬夜，沒按時休息皮膚也得不到充足的養分，熬夜也會導致內分泌失調，也是長痘痘的元兇之一。

那麼我們該怎麼調理呢？用一些比較溫和的潔面產品，洗完臉以後給肌膚補水，作息時間規律來慢慢調養。

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