30歲過來人的真實孕期護膚經驗，幫助准媽媽們少走彎路

文|好孕姐

孕期准媽媽如何護膚顯然是一個老生常談的話題了，如今選擇做職場媽媽的女性越來越多，容貌打扮顯然是職場上必修功課和加分項，職場競爭壓力大也是導致許多人選擇晚婚晚育的重要因素。之前上學的時候曾經在一個姐姐店裡做兼職，姐姐比我大幾歲，每天出現在店裡時一定畫著精緻的妝容，我常打趣我姐你都多大了，還不趕快結婚，趕不上黃金生育年齡了，姐姐28歲那年一狠心就結婚了，說到了這個年紀即使長輩沒有給壓力，自己也想安定了。

婚後過了一年，姐姐就開始積極備孕，姐姐說結了婚之後肯定是要當媽媽的，早生晚生都要生，還不如趁著現在年輕身體好要一個高質量的寶寶，從姐姐備孕到真的懷孕差不多有六個月的時間。

姐姐說女人備孕到懷孕，身體狀況正常的情況下是很順利的，並沒有一些傳言那麼可怕，孕早期身體反應也不是很強烈，唯一有些糟心的是皮膚問題，懷孕期間姐姐擔心寶寶的健康，幾乎不再化妝，很多護膚品也都停掉，再加上孕激素分泌原因皮膚狀態真的很不好。

因為姐姐懷孕的時候年紀也不小了，平時又極其愛美，自然是忍受不了孕期皮膚乾燥，膚色嚴重暗沉的皮膚狀態，在吸收過來人經驗和科學理論的基礎上琢磨出來一套懷孕護膚心得。孕期皮膚問題的罪魁禍首是荷爾蒙水平和新陳代謝的急劇變化，要想保養好孕期皮膚最重要的一點是保證睡眠質量，其次就是做好皮膚清潔和保濕。

姐姐懷孕之後皮膚更油膩，所以會更加註重清潔，把毛孔垃圾清理乾淨，後續營養物質才更容易被肌膚吸收，一定要選擇孕婦專用的溫和清潔品，早晚間各認真清理一次；孕期皮膚看起來更蒼老是因為肌膚水分流失嚴重，所以選擇護膚品時一定要購買純天然不含化學物質和香精的，以保濕補水為主防止皮膚水分流失過大。

護膚基礎護理是一定的，做好清潔和補水，再保證高質量的睡眠，姐姐孕早期皮膚狀態雖然不是很好，但整體來看還是很不錯的，希望分享出來可以幫助遇到同樣問題的准媽媽們。

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