穿功能性文胸能減副乳？你又被騙了！

穿上內衣，腋下就擠出了兩團肥肉？它們似乎比胸部更搶鏡，你沒有這樣的煩惱？而且去買內衣的時候，店員還不忘告誡你，這是副乳，很嚴重，甚至會引起乳腺癌！然後就開始給你推薦各種功能文胸。

納尼？腋下的這兩團小肉肉真的會導致乳腺癌？要弄懂這個問題，首先我們得弄明白什麼是副乳。

副乳到底是個啥？

副乳，是指除去我們正常的一對乳房外，多出來的乳房，可以是一個，也可以是多個。

而且，副乳是天生的！

在胚胎髮育初期，從腋窩一直到腹股溝這兩條線上，有6～8對乳腺的始基，到出生前，除僅保留胸前的一對外，其餘部退化，而那些逃過進化劫數，在其他部位冒出的乳腺，就稱為副乳腺，也就是副乳。研究發現副乳的發生率大概在 2.5% 左右，所以成人中出現副乳腺的並不少見。

你腋下的那兩團肥肉真的是副乳嗎？

一般來說，腋下的贅肉不外乎兩種情況：

一是脂肪團塊，特別是在肥胖的人群中，出現這種情況的比例更高。

二是副乳腺，是一種乳腺的先天性異常,這就與本身的胖瘦甚至性別都無關了。

那要如何鑒別呢？

如果月經前期和懷孕前明顯覺得腋下團塊增大伴脹痛，而經期或哺乳結束後團塊又縮小，大部分情況都是副乳腺。

仔細觀察從腋窩到腹股溝這一條線，有時會發現被誤認為色素痣的副乳頭，如果找到了它，就更可以確信腋下的團塊是副乳腺組織了。

功能文胸並不能減去副乳

如果你腋下的真是副乳的話，它的存在除了影響美觀，對健康並無大礙。既然它是天生的，當然那些所謂的塑形內衣、調整型內衣等等都對它沒有效果。而且，副乳也擁有完整的乳腺結構，過緊的內衣還會壓迫乳腺淋巴，引起乳腺腫脹感和手臂麻木，甚至導致乳腺癌。

值得注意的是，副乳也會出現乳腺癌病變，不過它的發病率要低得多，大概在0.1%。

相比副乳，你腋下的凸起更有可能是脂肪團塊，也就是贅肉，特別是在肥胖人群中，出現的幾率更高。內衣穿著不當、體重超標、體脂過高都會造成這種假性「副乳」。

既然是脂肪，當然就不存在乳腺結構，那麼自然也就不會引起乳腺癌。

我們如何對付這些腋下贅肉呢？

1、穿著合適的內衣

不要為了擠出乳溝，選擇又小又窄的內衣，這樣的內衣不但會壓迫乳房，增加乳腺疾病發病率，還會把本來屬於胸部的脂肪擠出去，胸小了，假性「副乳」出來了，真的得不償失。

一件好內衣要符合這些標準：

底圍鬆緊度剛好，扣好後能放下3－4根手指；

罩杯完美包裹住乳房，不壓胸也不空杯；

鋼圈大小契合乳房底盤，不會壓在胸上；

肩帶鬆緊度剛好，可容納1－2根手指輕鬆滑動。

內衣穿好之後，盡量將乳房和腋下的脂肪撥到胸罩里。每次上洗手間的時候，都調整一次內衣。

2、運動減脂法

腋下贅肉堆積不是胖子的專利，有的姑娘明明不胖，腋下脂肪還是一抓一大把，這都是因為體內脂肪含量過高。所以我們需要運動，不求練出馬甲線，至少讓腋下的肉肉不要那麼搶鏡。

我們可以這樣做：

擴胸運動：手拿礦泉水瓶做擴胸運動

抬舉運動：手拿礦泉水瓶做抬舉運動

3、做按摩

每天早晚按摩副乳可以消除副乳。

雙手自然垂下，可以看到腋下到胸部之間有內凹和外凸的部位。內凹部位用中指和大拇指以適當的力量反覆揉捏，左右各30下。外凸的部位，手握拳，用指關節的力量將突出的副乳由外向內推，左右各30下。

當然，消滅腋下贅肉是一項長期工程，小夥伴們一定要堅持哦。希望明年夏天你再不用顧忌腋下的煩惱，穿上美美的無袖襯衫和弔帶裙，秀出你的美麗曲線。

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