叮！你有一份寶寶吹空調的注意事項，請注意查收

不知道大家最近這兩天有沒有開空調？反正我前天晚上已經熱的把空調打開了。空調打開的那一會兒時間裡，我覺得自己簡直是生活在天堂。

每當到了夏天，最理想的生活應該就是空調西瓜和WiFi了吧。而爸爸媽媽覺得自己可以過著空調西瓜和WiFi的悠閑生活，寶寶也應該享受一下啊！於是，有些家長就直接把寶寶放在了空調房裡，也不考慮孩子吹空調時候的一些注意事項。但是也有家長認為，孩子還小，不可以吹空調的，容易吹出面癱臉和空調病。

那麼，寶寶到底能不能吹空調？

如果寶寶經常處在很熱的環境中，又沒有及時補充充足的水分，可能會引起程度不同的脫水，對腎功能產生比較大的損害。在過於炎熱的情況下，寶寶容易出現食欲不振、腹瀉、長痱子和中暑等癥狀。因此，為寶寶適當的使用空調調節室溫是有必要的。

其實，爸爸媽媽只要注意一些寶寶吹空調的注意事項，就可以不用太過擔心。

寶寶吹空調注意事項

1，空調不要對著寶寶直吹

空調出風口直吹的方向，是空氣溫度最低的。而寶寶對溫度變化的耐受力比較差，體溫調節能力也相對較差。讓寶寶被空調的冷風直吹，容易誘發頭痛不適及感冒。

2，注意室內外的溫差

無論對於大人還是孩子，室內溫度設置在26℃左右都是比較舒適的。除了溫度，我們還要注意溫差，不要讓寶寶受驟冷、驟熱的刺激。

如果室內外溫差比較大，出門前就要提前關掉空調，讓室內溫度緩慢上升，讓寶寶適應一下再出門。回家時也不要貪涼快，直接把空調溫度設得很低，可以先設置個比較高的溫度，再慢慢調低，讓寶寶的體溫調節系統能夠適應。

3，適當增減衣物

雖然空調房比室外涼爽，但不要因為怕寶寶「著涼」而多穿衣服，穿衣服的量跟成人一樣就可以。因為寶寶體質與成人不同，有產熱多、出汗多、保溫能力差的特點，所以寶寶醒著的時候要少穿，衣物以寬鬆透氣、柔軟、吸汗為佳，睡著後再加一條小毯子，以免著涼。

4，空調要做到定期清潔

每年夏天開始使用前，就要把空調上的空氣過濾網拆下來用大量的水沖洗，室內空氣質量才能有所保障。家長們也可以從超市購買空調清潔劑，自己動手清潔空調；也可以請專業人士清洗。

5，需要時刻保濕

在空調房間里呆久了，常會口乾舌燥，是因為身體中的水分被冷氣蒸發，寶寶的皮膚水分調節能力遠不如成年人，所以就更難適應。因此，父母最好常給寶寶吃水果蔬菜，多喝水，以補充身體的水分。

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