油、脂多，贅肉來，飯後一杯一招通：3天排毒，5天收腹，9天少6斤！

時尚、健康一族都越來越注重自身體重、自身體脂、營養問題，大麥茶含有人體所需的17種微量元素，19種以上氨基酸，富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質和膳食纖維，適應了人們回歸自然，追求健康的需求。大麥茶是將大麥炒制後再經過沸煮而得，有一股濃濃麥香，喝大麥茶能開胃，助消化，有減肥的作用。 下面就分享一種好喝健康的大麥茶新配方！

材料：大麥茶15g，甘草5g，冰糖10g

步驟

1.準備好所有的食材。

2.加入適量的清水倒入大麥和乾草。

3.再加入冰糖。

4.大火煮上15分鐘。

5.關火後燜至片刻再飲用。

小貼士散裝的大麥茶可以用鍋煮著喝，一把大麥茶加上兩升水，煮15分鐘左右。如果是袋裝的大麥茶，用沸水沖泡即可。冰糖也可隨喜極喜歡，不加也可。

大麥可去油膩助消化，有著健脾減肥，潤膚烏髮的功效。甘草溫胃養胃，益氣補中。

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