從飲食上來增加自己的桃花運

運勢 05-19

一些單身男女總是會對愛情充滿渴望，但卻又不懂得該從如何下手，感覺很苦惱，小編認為可能是你的桃花運不夠旺，今天就給你們講講如何利用飲食風水增強桃花運。

一、多吃含鎂的食物

現代醫學研究表明：鎂是神經及肌肉功能所必需的礦物質，還益於調節心臟、降低血壓。同時，鎂也是男性的「保健素」，多吃含鎂元素高的食物可以提高男性生育能力。各種高鎂含量的食物，無論男、女都有提高青春魅力，保持年輕活力、調節心理情緒、保持心理健康的作用。所以我們可以通過攝取高鎂含量的食物，達到開拓桃花運勢的目的。

各種深色綠葉蔬菜、柑橘類水果、堅果(癸花子、南瓜子、西瓜子、山核桃、松子、榛子、花生等)、葡萄乾、玉米、蘑菇、大蒜、洋蔥、雞肉、水煮雞蛋中都富含豐富的鎂。

二、吃蝦

男士多吃蝦，尤其連同蝦殼一起吃，可以增強異性緣，女士多吃蝦，可以加強夫運。蝦性味甘、溫。含蛋白質16.4%，脂肪以及糖類，無機鹽、菸酸，維生素A、維生素B1、維生素B2。蝦有下乳汁，有利於身體各項機能的成長。因此，對於我們的身體健康有著非常重要的作用。