他在節目里耍賤賣萌增加綜藝效果，卻在鏡頭外因腰傷崩潰疼哭

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陳赫疼哭，自責體力不如李晨，顏值不如鹿晗，一直在團隊里拖後腿，讓粉絲非常心疼。

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跑男已經錄製第六季了，在第一季跑男的時候陳赫因為和前妻許婧的離婚風波，發微博宣布將推出跑男的錄製，但後來因為合同原因沒有退出。

陳赫和許婧相戀13年最終走向婚禮的殿堂，婚後陳赫的工作繁忙，許婧熱愛旅遊，導致兩人分歧越來越多，最終走向離婚的結局。

陳赫在跑男中一直是綜藝搞笑擔當，和鄧超鹿晗鐵三角組合也逐漸被大家接受，到現在陳赫成為各大綜藝的熱門嘉賓，只要有陳赫就會有收視率。

但節目中嬉笑搞怪的陳赫，也有脆弱的一面，跑男龍舟賽後，跑男團倒數第二，還是因為倒數第一的龍舟船壞了，鄧超自責痛哭，王祖藍嗓子失聲等等，這是陳赫一句「今晚吃什麼」引發全員大笑。

但在鏡頭之外，吃飯的時候陳赫崩潰大哭，自責是自己的原因拖累大家，心疼王祖藍失聲做船頭大哭，鹿晗和教練許亞萍都安慰陳赫即便有腰間盤突出，還是堅持劃完全程。

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