大清時代都過去了，你還坐月子不洗澡？

原標題：大清時代都過去了，你還坐月子不洗澡？

菌菌一直在跟大家說坐月子是可以洗澡的，但怎麼洗，這裡面是有學問的。

順產怎麼洗

順產的媽媽一般產後前幾天出血會比較多，要及時擦凈外陰、更換產墊。

這時候可以先擦浴，保證室內暖和、關緊門窗，用熱毛巾不斷擰乾擦拭，夏天可以每天擦洗多次，冬天每周擦洗1～2次。

1周後可以洗澡，最好淋浴，水溫在40℃左右，室溫22℃左右，每次10分鐘左右即可。

洗時要先洗臉，再洗身上，最後洗頭。洗完儘快擦乾穿好，不受涼就行。

因為淋浴時臉上的毛孔最容易擴張，先洗臉可以避免病菌進入毛孔。

鼻子額頭出油多，要多打圈按摩幾下。

而頭部的血液循環最旺，先洗頭容易刺激頭部血管，引起頭疼、甚至暈倒。

所以先洗身上，等全身適應後再洗頭。

會陰有傷口怎麼洗

在醫院，有的護士會給麻麻們每天溫水沖洗外陰，或用碘伏消毒會陰傷口。

回家後，可以照樣做幾天。

等到惡露少了、會陰癒合得差不多了，一般也就是1周後，就可以淋浴了。

如果會陰還有點小傷口，可以沖洗完用毛巾粘干，再用碘伏從裡向外消毒一遍。

洗完要儘快擦乾，穿好再出浴室門，頭髮儘快用吹風機吹乾。

剖宮產怎麼洗

一般剖宮產的麻麻，產後第1周傷口還沒癒合，可以先用擰乾的毛巾擦澡。

大概2周後，肚皮上的傷口癒合了，就可以淋浴了。

淋浴時，注意不要在傷口處使勁搓就可以了，其餘洗法和順產一樣。

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