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榴槤被稱為水果之王,每天吃半個榴槤,一個月後有什麼後果?

榴槤,是一種巨型的熱帶常綠喬木,葉片長圓,頂端較尖,聚傘花序,花色淡黃,果實足球大小,果皮堅實,密生三角形刺,果肉是由假種皮的肉包組成,肉色淡黃,粘性多汁是一種極具經濟價值的水果,榴槤是熱帶著名水果之一,原產馬來西亞,東南亞一些國家種植較多, 其中以泰國最多,中國廣東﹑海南也有種植。

榴槤在泰國最負有盛名,被譽為「水果之王」,它的氣味濃烈、愛之者贊其香,厭之者怨其臭,傳說中國古代明朝的時期,航海艦隊到達今東南亞,品嘗當地特產果實時,鄭和對這種水果大為讚賞,然而果實只能一年一熟,故命名留戀,後人取其諧音,稱作榴槤。

榴槤有開胃,促進食慾的功效,其中的膳食纖維還能促進腸蠕動,榴槤可以補充身體需要的能量和營養,達到強身健體的效果,增強免疫力:榴槤果中氨基酸的種類齊全,含量豐富,榴槤被稱為水果之王,還是有點依據的!不過吃的過多也是有壞處的:過食容易發胖,上火等!

一個榴槤三隻雞,那麼補得東西如果一天吃半個的話會瘋狂長肉吧,還是有點依據的!不過吃的過多也是有壞處的,過食容易發胖,上火等。

小編建議,榴槤雖然好吃,但也要適度食用,畢竟國度的肥胖會導致身體負擔過重,十分影響健康,這就得不償失了,對此,小夥伴們覺得呢。


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