養生專家：玫瑰花茶對女性好，千萬可別犯這3個錯誤！

玫瑰花的作用有很多種，其中補氣血、排毒養顏等作用很適合女性喝。不過，玫瑰花茶不是隨便喝就能夠達到這些作用，有3個錯誤最經常犯，要注意。

玫瑰花不能喝綠茶一起喝，這是因為綠茶中含有鞣酸這種具有收斂作用的物質，一起泡就導致人體無法吸收玫瑰花的營養。綠茶也會影響一定的口感。

玫瑰花不能用開水沖泡，用開水泡，玫瑰花中的營養很容易被破壞。其次，用溫水泡玫瑰花，營養慢慢的析出來，口感上也能更加好，味道更好。

一次不能放太多玫瑰花，玫瑰花具有活血散瘀的作用，但一次放太多泡茶，胃不好的人喝了會影響腸胃、使氣血不順，引起腹瀉。另外，生理期的女性最好也不好喝玫瑰花茶。

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