中醫針對共濟失調患者五臟之脾

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《素問·靈蘭秘典論》提到：脾胃者，倉廩之官，五味出焉。所謂倉廩，唐王冰的註解是：「包容五穀，是謂倉廩之官」，這裡便是指脾胃受納運化的功能。脾作為五臟之一，與六腑中的胃相關，二者作為後天之本，受納運化水谷，化為精微，供給全身，其中脾的功能為主運化、主統血、主肉。本文以五臟之脾作為主體，論述脾在五臟代謝中的地位與重要性。

五臟之脾

五臟之脾對應五行中的土，與六腑中的胃相關。與四時長夏相通，與五官中的口相聯繫，故看脾可觀口。脾與情志中的思相關，故思慮過度易傷脾。脾主運化、主統血、主肉。

脾主運化，即脾具有轉化輸送、消化吸收之能力。脾可化水谷為精微，並將精微輸送至其他臟腑組織來維持整個人體的生理機能。此外，脾在運化水谷的同時，還會運化水濕，脾與肺、腎、三焦、膀胱等相互配合共同維持人體水液代謝的平衡。

脾主統血，脾臟具有造血、濾血、清除衰老血細胞的功能，是供血、濾血、藏血、免疫的中央。因其含血量豐富，能夠緊急向其他器官補充血液，所以有「人體血庫」之稱。若脾氣虛弱，則會導致脾運化水谷的能力減弱，使得氣血生化之源匱乏或致脾虛生痰，繼而使其濾血、造血、供血功能遭到損害,導致脾不統血、血液來源不足，從而引起月經失調。

巳時，脾經最旺

巳時，又名隅中、日禺，是指上午9點至11點這段時間，此時當令器官為脾。《素問》認為「脾主全身之肌肉」，所以在巳時健身效果最佳。中醫講「天人相應、天人合一、法於陰陽、道法自然」，順應天地變化，是養生的關鍵所在，正所謂借天地之力，養五臟六腑，巳時是土地疏鬆、植物生長的最佳時期，而脾屬五行之土，故巳時養脾效果最佳。

完

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