女朋友說異地戀太痛苦了她不想堅持下去了，我該怎麼去挽回她

大家好，我是情感諮詢師紫琦老師，分手、失戀、挽回、以及情感方面遇到困惑並不可怕，兩性相處只要能夠通過適當的方式方法以及技巧，愛情也是可以挽回、修復的！情感挽回是一件特別注重時機和效率的事，請大家切勿盲目採取措施，不但起不到任何效果，反而會增加挽回以及修復的難度。如果你有情感困惑或者需要幫助情感挽回！可以關注或者發私信給我，具體情況具體分析：mumu100086

1.相信你們的感情

很多異地戀的朋友都會因為異地戀擔心這樣長此不見面的情況下，會不會感情變得淡漠。而且因為無法了解對方的情況，從而會產生一些猜疑，這個時間信任感情就變得非常重要了，很多感情的破裂，都是因為不信任開始的，相互之間的猜疑、不信任，就會讓感情走向死亡。

2.多進行溝通

時間和距離都是很考驗人的,往往都在考驗是否有一方堅持不住,不能夠動搖,不能掩飾.平常聯繫一定要頻繁!這點一定要注意!不要想頻頻的聯繫是否會給對方帶去煩感,答案是:感情是要彼此溝通來維繫的,一旦失去了語言上的交流,就很容易在感情上處於被動!多關心,多傾訴,多傾聽,只有這樣才能維持下去。

3.把感情表達出來

通過電子郵件，即時通訊工具，電話來表達你的情感對於你們的關係的發展和穩定是非常重要的。其中一個可以增進你們的關係的穩定的方式是安慰她/他你會負責的，讓對方放心。當你表達出你的感情的時候，你就是對方知道你在付出，你會維護好你們的關係

4.視頻聊天

什麼樣的視頻聊天工具都好，當你在抱怨惹人討厭的同事或者分享好夥伴在酒吧里做過的一些非常滑稽的事情的時候，要能看到對方，這樣能夠帶來不同感覺的聊天效果，幫助你們維繫彼此間的親密感。當你們在爭論的時候，視頻聊天是一個非常好的方式;電話聊天無法很好地傳達和幫助消除緊張感。

5.信任對方

遠距離異地戀情中少有的一個好處是：可以很自由的與自己的朋友聚在一起。作為她的男友要做的，就是確保讓她知道，關於這點你很放心，就算她會與一些你不認識的男生一起出門玩。相信我，長期堅持這樣做對你們的關係是非常有利的：如果每次她說要跟異性朋友一起你就很有防備心，那久而久之，她就會懷疑是不是因為你和其他的女性一起的時候有做過對不起她的事情。但如果你放心她的話，會得到更多的信任，這些信任能夠消除任何重大的猜疑與嫉妒。

相信自己，相信彼此，你們是有感情基礎的。異地戀的感情最不應去猜測對方，因為一旦猜測了，造成相互之間的不信任，感情就會出現危機。能不能成這點，要靠你們相互之間的努力。異地戀很容易出現疲憊，畢竟如果你每個月去她所在地，能夠堅持覺得會甜蜜，但是反反覆復的做同一件事情，長久了，就會產生排斥感，這點自己要心裡有底，能夠堅持多久，單方面的去她所在地，你也可以邀請她來你的學校，這樣相互之間才會互動，才會清楚之間學習生活是在什麼樣的一個氛圍內。感情的事情最好細水長流的方式去處理。

祝您幸福 我依然在堅持著 一天一個電話 有時候忙的話 就不打了 改成發信息 有時候視頻聊天 有時候 他和女孩子出去 我也不放心 不過我相信他 因為他做什麼都會跟我說 為了有共同語言 我們一個月相約看一本書 然後分享各自看完的感覺 距離很遠 但是 心很近 希望你也能夠做到

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