老中醫：小米養胃，但是這兩樣東西一起吃的話，急診室等你拎包入住！

說起這個小米的話，大家都知道，這是一種絕佳的養胃食品，很多人都知道，在早上喝一碗小米粥是可以很好的養護胃病的，確實如此！

但是有一點你要注意，小米雖然性情溫和，但是也有自身的食用禁忌，醫學研究表明，蝦皮和小米一起吃的話損傷腸胃，嚴重的話會有嘔吐！

其實只要注意一點禁忌的話，小米也是很好的養生食品，搭配綠色蔬菜簡直是絕佳的補品，大家不要輕易錯過哦，尤其是中老年人！

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