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在家也能夠自製檸檬水,美容養顏還有減肥功效,妹子們趕緊學起來

現在的天氣已經是變得越來越炎熱,夏天已經是來臨,很多朋友也是已經換上了清涼的夏衣,夏天的太陽是最毒辣的,人們非常容易出汗,很多人就喜歡去買來各種飲料來補充水分,因為他們覺得白開水沒有味道喝不下,在太陽底下也是容易晒黑,除了用扶膚品之外,也可以靠喝飲料來起到作用。

相信大家也是知道的,檸檬就是有著對人體非常有用的多種功效,很多人也是非常喜歡吃到這樣子的檸檬,還喜歡去到外面的冷飲店買來用檸檬製作出來的各種冷飲來喝,可以解渴,還可以美容護膚,但是外面賣的這些冷飲都是有些貴的,真正成本還不用幾塊錢,其實大家也是可以自己在家做出好喝的檸檬水的。

只需要準備好所要用到的食材就可以做出來的,檸檬那就是必不可少的了,還要一些蜂蜜和涼開水備用,先是把檸檬用食用鹽搓洗乾淨,洗乾淨後就可以將檸檬切成片入放進一個玻璃罐里,加入適量的蜂蜜,倒入涼開水,將玻璃罐倒滿就可以了,把它靜置一天的時間左右。

經過一天時間的腌制後就可以做出酸甜可口的檸檬片了,想到喝的時候就可以取兩三片的檸檬放進杯子里,倒入溫開水或者是涼開水,喜歡喝杯的朋友就可以加入一些冰塊,這樣子就可以喝到非常好喝的檸檬水了,操作簡單易上手,夏天喝最適合不過了。

加了蜂蜜的檸檬水除了可以用來解渴,也可以起到美容養顏、清熱解暑等的作用,還含有多種人體所需的營養物質,可以促進人體的新陳代謝和消化,因此對於減肥的朋友來說也是好物來著,每天一杯檸檬水,皮膚變白孌嫩了,腰和腿也變細了。想擁有好皮膚好身材的妹子們趕緊學起來。


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