月經真的走了嗎？真的要注意了，月經走後更需要保養！

月經真的走了嗎？真的要注意了，月經走後更需要保養！

月經又被稱為大姨媽，他對每個女人來說都是一個很重要的親戚。我們在月經到來的那幾天里，也對他精心照顧，其實月經走後，也要倍加呵護，尤其是月經剛走的那幾天，身體開始慢慢恢復，這個時候最需要調養，只有調養好，才可以讓女人的身體健康，反正如果這個時間不注意的話，病菌就可能會侵入子宮，患上婦科病，因此以後我們要重視起來，月經走後我也要保養，那具體怎麼做呢？下面小編來教大家幾個辦法。

1. 桃膠。

桃膠它的主要成分就是糖，桃膠或者是山楂的樹皮中提取的樹脂做成的，都可以起到美容，治療濕熱的用處，還可以抑制一些有害菌的生長，最重要的是它可以緩解白帶過多等癥狀，我們經常用它來煮水喝，或者是泡水喝，對女人的身體特別多的好處。

2. 紅花。

紅花對女人來說可以是一個好東西，大部分的女性婦科病都可以尋求他的幫助，它可以治療經閉痛經，胸痹，心痛，胸次傳統，跌打損傷，它活血化瘀的效果特別好，但是呢，需要注意孕婦禁止使用，否則會造成流產。

3. 蒲公英。

蒲公英一直被程磊，天然抗生素，使用它可以起到清熱解毒，消腫散瘀的功效，而且用它的葉子來煮水喝，可以治療很多併發症，尤其是對於，婦科疾病，功效顯著，而且不歸我們很容易就可以買到，一般的藥房醫院都有。

4. 糖姜水

之前有句老話說，十女九寒，所以說基本上每個女人都會有些宮寒的癥狀，而紅糖水，則是調理宮寒的必備良品，我們在月經到來的前一周，多喝一些紅糖姜水，就可以起到暖宮的作用，讓經血通暢，可緩解痛經，從而就可以避免傷病均可感染機會，這個效果是特別好的，而且之前很多女性都做過試驗，都得到了很好的效果。

5. 大蒜水

我們都知道大蒜裡面含有豐富的大蒜素，但是如果我們把它算較熱的話，裡面的功能就會很快消去，所以，如果使用的是，我們要選擇生吃，我們可以首先把大蒜搗成碎末，然後調成大蒜水，吃大蒜水，不僅可以起到殺菌消炎的作用，還能夠起到祛濕氣。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！