這種蔬菜,防癌又下飯,夏季最應該多吃!
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05-19
豆角炒肉是一道非常常見的家常菜,做起來也非常簡單,把豆角要斜著切,這樣會比較好看,吃的是後也更方便,切成絲狀,五花肉切成條狀,蒜切成小片。
起鍋燒油,等油熱了以後,先把蒜片煸出香味。
等到蒜片顏色變黃了就可以把五花肉放到鍋里進行煸炒了。
肉的顏色差不多了,把豆角絲倒進鍋里,放入適量的鹽,醬油,好友少量蚝油,細絲的豆角比較愛熟,翻炒一會就可以出鍋了。


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※做到這6點,科學防癌就夠了
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