肝臟不好的朋友們注意了，生活中要多吃這些東西，對肝臟有好處
養生
05-19
臉色變黑主要與皮膚色素加深有關，也稱為黑色素沉著，主要由於肝臟生病，引起了黑色素的代謝異常。
百合性平、味甘，含蛋白質、脂肪、脫甲秋水仙鹼。具有益氣補中、益肺止咳的作用，並可軟堅安神。秋水仙鹼具有抗肝纖維化和肝硬化作用，常食百合可防治肝硬化。
肝病引起的黑色素代謝障礙，在眼睛周圍尤其明顯，容易形成黑眼圈。並且，由於肝臟參與體內激素的滅活、合成，肝臟不好，便會容易引起激素紊亂，皮膚還容易出現痤瘡、黃褐斑等。烏梅以「酸入肝」著稱，其具有補肝、斂肝的醫用價值，不僅具有「和肝氣，養肝血」的功效，而且還能加強肝臟的解毒能力、促進消化吸收，進而達到調肝、養肝、護肝的功效。
正常人的腹部是看不到腹壁靜脈的，即便看到也只是隱約可見。但是當肝臟發生疾病，腹部靜脈的血液迴流可能會受阻，發生靜脈曲張，表現為以肚臍為中心向外延伸。越是肝硬化、腹水越容易出現這種現象。
