頑固失眠妙方,1天見效,30天痊癒!有效率98%,沒有任何副作用!
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05-19
頑固性失眠症是一種常見病,而且與繼發性失眠症相比,它的治療難度更大。頑固性失眠症往往由於心理因素引起,臨床主要表現為入睡困難及維持睡眠困難、日間疲倦感、夜晚越想儘快入睡越難以入睡,加重心理衝突,產生緊張、焦慮、情緒不穩、過度擔心,自覺痛苦更導致失眠,形成惡性循環。
處方:炒栆仁粉6克,元胡粉3克,用夜交藤、雞血藤各30克水煎的葯汁,沖服藥粉(睡前),一般一次即可治癒失眠。
注意事項: 保持良好的心情,改變工作環境,消除生活中的壓力和困擾。適當參加體育活動,適當的讓人產生體力疲憊。睡前不要心情過於激動,保持平和的心情。


※自述:媽媽失眠太難受,巧用4方法,不花冤枉錢,1個月就好了
※巧克力除了是一種美味的甜品,同樣也是導致失眠的原因之一
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