胃病的「剋星」終於找到了，早晚喝一口它，一生不得胃病，快存

胃病的「剋星」終於找到了，早晚喝一口它，一生不得胃病，快存

不少人都被胃脹氣所困擾著，胃脹氣可能是胃部本身的毛病，也有可能是胃臟、膽囊的問題。胃病的發作是一個漫長的過程，我們吃下的食物進入消化系統後，由各種消化酵素加以分解，最後大約90%消化完成後，在小腸中被吸收。其他不被小腸吸收的食物進入大腸後，就被大腸內的細菌分解利用。加之患者的新陳代謝、內分泌的不規律，導致胃黏液分泌不足，胃部失去保護後，淺表性胃炎、糜爛性胃炎、急慢性胃炎的發病率大大增加。 一般來說，胃病往往是因為忽視造成的。

長期吃了對胃有刺激的食物有關。多吃水，多運動，飲食要規則，少吃多餐，最好做個胃鏡檢查，根在膽，體內帶來 寒濕之氣,陰陽失調,膽汁減少,部分膽汁逆行反流入胃對胃黏膜憑障產生破壞,形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、 胃酸過多、口苦等諸多胃的不適情況,胃酸就會出現較多,膽往往是被忽視的地方

知道了問題的所在，就要採取正確的措施進行對待，有時間到蘇北鄉下采點樹栄苦菜，回去煮湯，紅糖適當擱一點，原產地連雲港灌南，葉子背面有白色絮狀物，平時飲食方面宜少不宜多，少吃多餐，另外，注意辛辣的，油膩的，盡量少吃為好。加強身體鍛煉，勞逸結合。

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